现在人们的健康意识大大提高了。无论身体是否有异常，他们都会定期进行体检，这将有助于及时发现一些隐藏的问题。但很多人对体检，尤其是乳腺检查非常紧张，因为担心会出现一些异常。许多人在体检时发现肺部有结节。他们立刻想到肺癌，整个人都惊慌失措。为什么现在越来越多人的肺部发现了结节？医生说出了背后实情。

许多人对肺结节知之甚少，所以检查出之后会胡思乱想，无形中增加了心理压力。如果肺部结节超过两厘米，通常被认为是肿物。如果小于两厘米，则为肺结节。肺部结节的出现并不意味着它就是癌症。其中95%以上是良性的，因此患者应该有正确的认知，不要自己吓自己。那么，诱发肺部结节的因素是什么？

第一是情绪。事实上，许多疾病都与情绪有关。不良情绪也会诱发肺结节的出现。许多人在经历不愉快的事情时总是喜欢闷在心里。从长远来看，肝气会停滞。肝气郁结的人总是多愁善感，这是一个恶性循环。这样的人容易患结节。如果你不想被结节困扰，最好保持愉快的心情，及时改善不良情绪，这样可以减少肺结节的出现。

第二是吸烟。我们都应该知道吸烟的危害。香烟含有多种有害物质，会对肺部造成损害。长期吸烟的人患肺结节的可能性显著增加。因此，许多老年吸烟者在体检时发现肺结节，主要是因为他们的不良习惯导致的。

还有环境问题。有些人属于危险群体，如矿工、焊工等。由于工作性质问题，这些人在空气污染严重的地方停留了很长时间。如果他们吸入过多的灰尘和异物，会导致肺损伤，随着时间的推移，结节很容易出现。

第三应考虑外部因素。如果有时你不注意，你就可能会受伤。胸部是一个结构复杂的部位。如果你受到外伤了，体内可能会有淤血。如果你没有及时散开淤血，你可能会有肺结节的症状。

这些实际上是肺结节的根源所在。当肺结节发生时，要注意找出诱因，才能更好的去控制和治疗疾病。许多患者一看到肺结节，他们就会认为自己有癌症的症状。肺结节与肺癌不同。如果肺结节的大小或形状在五年内没有改变，它们通常不会成为肺癌。一些肺结节在有效治疗后可能会变小。在这种情况下，结节癌变的可能性很低，所以你不必太担心。

总之，我们应该了解肺结节的诱因，并及时避免，以减少发生的可能性。在日常生活中，最好少吸烟，去污染严重的地方，远离灰尘，采取保护措施以减少肺损伤。检查出肺部结节时，不要过于焦虑。他的出现并不意味着它会变成癌症。积极治疗可以控制疾病。良好的饮食和生活习惯、适当的运动和良好的情绪对肺部健康更有益。