肺部有结节是怎么回事？要紧吗？得了肺结节该怎么护理？

导语：近年来，我们发现我们周围患肺结节的人越来越多。特别是例常体检之后，很多人会发现的体检报告上都写着“肺结节”三个字。那么为什么患肺结节的人越来越多？肺结节是怎么来的？得了肺结节应该怎么办？否需要手术？今天胸外科专家就来给大家讲一下对肺结节的正确认识和治疗。

一、首先我们先来认识一下什么是肺结节

肺结节是指边界清晰、影像不透明、直径≤ 30mm (> 30mm 叫肿块)的单发或多发肺肺部结节病变，周围有含气肺组织，不伴肺不张、肺门肿大和胸腔积液。肺结节通常分为三种类型

按数量分类:分为单发(单个结节)和多发(2个以上)

根据病变的大小，将它们分类如下

肺部微小结节:≤ 5毫米

肺部小结节:5毫米~ 10毫米

肺结节:10毫米~ 30毫米

二、为什么近几年来肺结节突然增多了？专家说出三个原因

1、首先，人们的健康意识提高了，会经常进行体检，并不是之前没有，可能是之前忽略了这一项。

2、随着现在老龄化的发展，其各种健康问题也随之增加

3、这也是关键，随着低剂量螺旋CT (LDCT)在体检中的广泛应用，高分辨率技术使小于30毫米的结节变得显而易见。

当然，肺结节也和吸烟、二手烟有一定的关系。另外，现代人们生活压力大，经常熬夜、焦虑等等，都有可能是诱发疾病的原因。

三、得了肺结节该怎么处理？

肺结节分为良性结节和恶性结节

良性结节可能是肺炎、结核病和创伤等痊愈后留下的瘢痕，也可能是感染或非感染肉芽肿，以及良性肿瘤。恶性结节通常有一些明确的危险因素。患者年龄越大，肺部恶性结节的风险越高。

体检时发现肺结节不代表肺癌。没必要紧张焦虑。很大一部分肺结节与我们的衰老有关，这是正常现象。90%以上不需要治疗，而真正恶性结节的比例也很低。

1、良性的，不用刻意复查，每年参加体检即可。

2、如果不妙，那就选择手术，生病非常遗憾，但能早发现也是一种幸运。超过10mm磨玻璃结节，大家就不要再犹豫了，就需要手术了。不过现在的手术基本上都采用微创了，也不必过分担忧。

3、继续随访

随访可能不是最好的策略，但是很多疾病需要时间来证明。即使是恶性结节，随访期间再次手术干预也不影响治疗效果。如果心理负担重，可以考虑直接手术干预。

教授说:不是所有的肺结节都一定会发展成肺癌，影响你的寿命。有些患者经过三个月、半年或更长时间的观察就会消失，一切皆是有可能的。

四、得了肺结节，日常该怎么护理？教你3个方法，或能有助消散结节

1、不良生活习惯要改正

积极改变自身不好的生活习惯，即使“肺结节”的原因不明，但是好的生活作息还是有助于消散结节的。所以尽可能的保证作息的规律，尽可能地在23点之前休息睡觉，避免熬夜，保证很好的心态，还必须尽早戒酒戒烟，并选择正确健康的方式来解压。

2、避免接触污染

也许你不知道我们的环境中隐藏着许多对肺部不利的有害物质。比如厨房的油烟，室内装修，农药喷洒后的蔬菜残留，包括你在工作环境中接触到的一些东西，都有可能影响你的肺部健康，所以要做好充分的防范。

3、多吃木耳、百合、枸杞等食物，经常吃可以补充身体所需的营养物质，而且木耳中的营养成分，还能够帮助肺部起到清洁作用，帮助肺清除垃圾以及毒素，让肺部能够更好的呼吸。百合里面含有大量的粘多糖，以及维生素B和硒元素，在一定程度上也可以预防各种心脑血管疾病。枸杞中存在的有益成分，也能缓解肺部结节的症状。

结语：要想使肺结节消散，要想让自己的身体更加健康，养成良好健康的饮食习惯和生活习惯是必不可少的，每天要坚持适量的运动和锻炼，少吃高盐和高油的食物，多吃能够保养肺部的食物。还有要注意要保持充足的睡眠，每天保证7到8个小时的睡眠时间，更加不要熬夜玩电子设备，尤其是要保证心态的乐观向上，心情养生和身体养生同样重要，只有长期坚持良好的生活习惯，少吃以上多提到的4种食物，这样才有利于消散肺部结节。