想要缓解肺部结节，平时多吃3种食物：

1、【山药】

中医学角度表明山药性味甘、易活血化瘀，生津利尿，清肺护肺，所含有的植物膳食纤维、维生素、矿物质也较为丰富，有助促进人体新陈代谢速度。

从而在短时间之内将表层所滞留的毒素垃圾成分及时排出体外，提高整体性功能运行、自我修复能力，降低外界细菌、病毒侵入人体的风险频率。

从而在一定程度上减轻肺部所承受的压力负担，有助于肺泡自我修复，可有效消散表层所滋生的结节组织。

2、【银耳】

银耳这一菌菇类的食品，所含有的胶原蛋白、植物膳食纤维较为丰富，手术问题之后有助于提高皮肤表层抗氧化能力，将内部所滞留的自由基、黑色素、湿寒气成分及时排出体外。

患有肺部结节疾病的人群，不妨通过银耳熬粥、熬汤饮用的方法，缓解咽喉、支气管、胸部肿痛，从而改善肺部纤维化引起的结节滋生现象，达到防癌抗癌的功效。

3、【鸭梨】

市面上所售卖的鸭梨平均价格为4.5~6.5元一斤左右，也是属于水果界最贵的梨种，所含有的氨基酸成分、植物性膳食纤维、维生素K较为丰富，辅助补充气体所缺乏的微量营养物质。

通过生吃鸭梨或者是蒸煮食用的方法，都能在一定程度上缓解呼吸道感染症状而引起的功能受阻问题，可有效促进肺部自我修复、抗氧化能力。

清除肺部当中的垃圾毒素，给机体运送新鲜的氧气和二氧化碳，缓解肺部疾病诱发的不适症状。