若想消散肺部结节，给肺部做个大扫除，建议患者多做以下两事：

1、补充养肺营养

肺部结节患者若想更好的预防肺结节恶化，控制好肺病，消除肺部的病灶组织，缓解肺部结节，可以在饮食当中补充一些养肺营养。能够帮助身体激发免疫系统的活性，增强免疫细胞的监控和清除的能力，帮助清除肺部的病菌和炎症介质，有利于肺部的健康。

2. 适量运动、肺更干净

都说多运动有助于身体健康，事实真的如此吗？其实，事实确实如此。因为运动能够促进血液的循环，加强心肺的功能，促进人体将体内的有害物质通过排汗的方式排出。

肺结节患者可以每天坚持做一些有氧运动，比如慢跑，快走，帮助患者排出浊气，给肺部来个大扫除。与此同时也要注意强度要适中，不能够太剧烈，运动的时间也要控制好，一天运动个40分钟左右是最好的。

医生提醒：肺喜欢5件事，平时可多做：

1.多喝水

我们的肺是一个比较娇弱的器官，时刻需要养护，我们就应该要多喝水，在水中可以放入一些养肺润肺的中药食材，效果会更好一些。李时珍在《 本草纲目 》中提到过这样一个小食方，将胖大海、甘草、金银花、罗汉果、陈皮、薄荷等中药食材按照一定的比例搭配在一起泡水或者是煮水喝，养肺护肺的效果会更好。

胖大海：清热明目、具有缓解咳嗽，增强凝血能力，减少咳痰咳血的症状。

金银花：清热解毒、对上呼吸道感染具有一定的抑制作用，还可以缓解咽喉肿痛的情况，是平时生活中经常饮用的凉茶原料。

菊花：根据古籍中记载到，民间有花，采之饮，可消炎症，除此之外，菊花还能增强肺部免疫能力，抵抗来自外界物质的侵害。

上面这些食材在中药铺中都能够购买到，但是要将这些东西煮一下，效果才会更好。