肺脏的主要作用是为身体供应足够的氧气，加快身体的血液流通，为身体的正常运行提供重要支持。但因为肺脏要与外界气体进行交换，导致其不可避免的会与空气中的细菌发生接触，从而引起肺脏的损伤，导致肺脏的病变。

其中最普遍的一种肺部病症就是肺部结节，该病主要是因为呼吸道的炎症，导致了肺部的机能下降，从而导致了肺部的病理改变以及肺部功能衰退。肺部结节一开始并不会威胁到患者的性命，但是放任肺部结节不管，任由肺脏功能不断受损，就有可能引起肺部结节的恶性病变。

发现这些肺部征兆，要重视

1、咳嗽。痰中夹杂着血液，经常伴有难闻的气味。

2、皮肤上会有红色的斑点。在肩膀、背部、手脚等部位出现大片大片的红色丘疹，严重的还可以扩展到颈部、面部。

3、胸闷。按下时会有疼痛的感觉。通常会出现胸闷、气短、胸痛、胸痛等症状。

肺部结节日常如何养护？医生：勤吃这3果，或可消散肺结节

1、山竹

有肺部结节的人群平时建议多吃一些山竹。山竹中富含丰富的蛋白质和维生素，具有清热化痰、润燥止呕、止渴生津的作用。另外，如果患者体质较弱，多吃一些山竹也可以起到强化免疫力的作用，从而提升肺脏的抵御病菌入侵的能力。

2、枇杷

很多人都听说过“止咳枇杷糖浆”、“川贝枇杷膏”等止咳润肺的中成药，这些药之所以选用枇杷作为原料，主要是因为枇杷有降火清热、化痰散结、止咳平喘的功效。在日常用枇杷叶泡水饮用，还能改善肺结节伴随的不良症状。

3、猕猴桃

猕猴桃属于性质比较温和的水果，富含丰富的维生素，能改善肺结节引发的咳嗽症状，具有止咳通肺、润肺清肺的作用。同时还能消除肺内的燥热火气，降火清热，提高肺结节患者的免疫力和抵抗力。

日常坚持2件事，助力强健肺脏

1、做好饮食调理

为了更好的防止肺部疾病，清除肺部已经存在的病灶和细菌，平时可以多吃一些保养肺部的食物，比如冬甘止西，里面的麦芽硒，能增强免疫细胞的活性和质量，辅助吞噬细胞对病菌进行清理，改善肺部的炎症，防止肺部持续感染，助力肺部恢复健康。

此外，冬甘止西还含有甘草、桔梗、橘皮、白芷以及麦芽粉等多种药食两用的食材，这些成分综合作用，能有效缓解肺部压力，加速消除肺部结节和修复受损的肺部组织。

2、坚持锻炼

运动锻炼可以辅助消散结节，晨起运动半小时有益于身心健康，对消散结节有促进作用。早晨汽车尾气较少空气比较好，这样可以便于将废气从肺部排出，为肺部输送清新的空气，从而提高肺的环境质量。而且通过锻炼，可以提高人体的免疫力，从而提高人体对肺部疾病的抵抗力。因此，保持锻炼不仅是一种良好的生活习惯，还是加速散结的好帮手。