肺部结节形成原因，肺结节的“祸根”，不只是吸烟，而是这三种情况？

肺部是我们人体中，一个很重要的器官，肺结节是我们在日常生活中，非常普遍的一种疾病。大家都知道吸烟，对我们的肺部会有伤害，但是肺部的祸根，并不是吸烟，而是以下的三点。

第一，灰尘，生活中产生一些烟雾和灰尘，都是导致肺部发生疾病的原因，工厂所生产的烟尘，对于我们的肺部有着很大的伤害。

装修时产生一些甲醛，甲醛进入我们的呼吸道后，会引起各种的呼吸道疾病和肺部感染。

第二，空气污染，汽车尾气，也是导致我们环境污染，变得越来越重的原因，因此肺部也就受到的伤害，越来越大。

第三，油烟，会在我们做饭时所产生，油烟中所含有的致癌物质，是香烟的几十倍，当油烟在吸入到肺部后，会附着在肺的表面，时间久了，就会引起肺部的病变。

在日常生活中，应该如何去养肺护肺呢？今天我就告诉大家，三个可以帮助我们养肺护肺的小妙招。

第一，多吃柚子。柚子本身就具有 养肺润肺的功效，柚子中含有的丰富的维生素C，胡萝卜素等营养成分，可以有效地增强免疫力，提高身体的抵抗力，可以很好地保护肺部的健康。

第二，多吃梨。梨本身就具有，润肺止咳，清肺润肺的效果。

第三，多喝水，对于说想要养肺护肺的朋友们来说，每天保证2000毫升左右的饮水量不能少，在水中加入一些养肺护肺的食材，在李时珍《本草纲目》中记载。决明子，胖大海，罗汉果，甘草，枇杷叶，菊花等等，配比后，泡水喝。对于养肺护肺，是有着很好的帮助的。圈个好物，养生茶饮。

胖大海生津润肺，清肺止咳，清热解毒，利咽开音，清热去火以及润肺的效果。

罗汉果味甘性凉，归肺经，润肺止咳，生津止渴，适用于肺热或者是肺燥咳嗽。

甘草味甘，补益心脾，缓急止痛，协调药性。

嫌科学配比麻烦的朋友，有科学配比好的成品茶饮，这也是目前，很多的中医专家，都非常推荐的一种，养肺护肺的方法。

非常适合想要养肺护肺的朋友们所饮用的，早晚冲泡一杯即可。