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第一个，山药
说到山药，大家都会想到这是一个补肾养胃的食物，其实山药也可以有效的改善肺结节的状况。山药具有润肺化痰的作用，所以说如果出现肺结节的话，在平常多吃一些山药可以有效的缓解肺结节的状况，同时还可以改善肺部健康问题，避免结节加重发生病变。除此之外，在日常生活中多吃山药还可以滋养脾胃，对我们的身体健康有很好的作用。
第二个，银耳
说起银耳，我们都会想到红枣银耳莲子汤，如果在日常生活中多吃红枣银耳莲子汤的话可以达到美容的效果，其实它润肺的效果也很好。在日常生活中，想要养好肺，可以多吃点银耳，因为银耳具有滋补肺部的作用，所以说在日常生活中经常吃一些银耳的话，可以帮助身体养肺润肺，让你远离肺部不适。除此之外，经常吃银耳的话还可以缓解肺结节的症状，对于肺部健康非常有好处。
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