肺结节吃什么食物散结节最快?
蘑菇类食物可以多吃。它们含有多糖物质,能提高细胞的修复能力,增加免疫细胞的活性,加快肺组织的修复,降低细胞癌变的风险。比如蘑菇、金针菇、鸡腿菇等。可以吃。吃蘑菇类食物,一定要烫熟。吃生的小心中毒。
可以多吃蔬菜。你要保证每天以不同的模式吃5种以上的蔬菜。多吃绿色和紫色的蔬菜,它们含有更多的维生素和抗氧化物质,对你的肺有好处。经常吃蔬菜也可以保持健康的体重,降低肥胖的风险。同时可以预防三高,缓解便秘。中老年人要多吃。
肺结节患者可以多吃水果。现在气温上升,水果种类很多。不妨多吃苹果、梨、葡萄、甘蔗、菠萝,选择水分多的品种,有助于清肺热,缓解口干。但是,血糖高的人吃水果要少选糖。四五种水果一起吃更有营养,还能减少糖分摄入。
可以每天煮一锅杂粮粥,作为主食或者两餐之间。它含有更多的硒,有助于提高你的抵抗力。是保健佳品,对你的肠道和脾胃都有好处。如果平时吃腻了米饭和面条,不妨用黑米、糯米、红豆、薏米、红枣煮粥。