许多男性在中老年时期会出现大量脱发，就会怀疑是否出现了肾虚脱发，那么，什么是肾虚脱发？又应该怎么治疗呢？

先了解：什么是肾虚脱发？

肾虚脱发是由于肾虚造成的非正常脱发。中医上讲，肾藏精，精生血，肾精化生血液，营养毛发，肾精化生元气，元气为人体生命运化之原动力，能激发和促进毛发的生长。

人体如果肾精充足，头发则发育正常，表现为浓密、光亮、柔润；反之会出现头发稀少、干枯、没有光泽。所以，要治疗肾虚型脱发要从改善肾虚入手，一般情况下是不能自愈的。

肾虚脱发的临床表现：

肾虚型脱发表现主要是头发色泽比较枯黄，可能有的花白，头发密度明显减少，同时还伴有失眠、多梦、腰酸、怕冷、五心烦热、眼干等肝肾亏虚症状。

肾虚脱发怎么治疗？3个高效法！

肾虚型脱发主要治疗的方式有以下几点：

第一，可以应用药物进行治疗，可以口服糖皮质激素、螺内酯以及非那雄胺等。

第二，也可以应用中药口服，比较常见的是纠正肾虚的脱发应用补肾阴的药物以及在医生的建议下可以适当的应用药膳，针对于人体的肾经进行补益，使脱发得到纠正。

第三，可以通过针灸或者按摩头皮进行辅助治疗，使头皮的血液循环得到改善，刺激毛孔，使新发长出，防治脱发。

临床上对于脱发应该尽早的治疗，越年轻治疗效果越好。

肾虚脱发的日常调理：

一、患者要保持良好的心态，不要过于紧张，焦虑。患病后应早期治疗，早日预防，使疾病能够得到有效控制。

二、注意规律作息，保持充足的睡眠，加强身体锻炼，避免过度劳累，生活起居要有规律。

三、在治疗期间要注意房事有节，同时还要注意防止病邪的侵害，讲究卫生。

四、饮食讲究多样化，荤素搭配，营养平衡，是养发、护发的基本饮食要求。注意饮食调节，饮食要有规律，少吃辛辣、肥甘、厚腻的食物，包括如肥肉、生姜、大葱、花椒等。忌食发物，如鲤鱼、鲫鱼、南瓜等。可以吃核桃、海带、牡蛎、黑木耳、菠菜、黑芝麻等以及新鲜的水果蔬菜。