一文读懂耳聋耳鸣的病因及生活调护！

耳聋耳鸣是耳科常见的疾病。中医药治疗耳鸣耳聋有较好的疗效，很多患者慕名前来我院就诊，有些患者会询问医师：“我这是肾虚吗”？其实并不然，这是部份人对耳鸣耳聋认识的误区，导致耳鸣耳聋的原因很多，不全是肾虚引起，还可能是其它原因，临床需辨证论治，才能取得较好的疗效。

什么是耳聋耳鸣？

患者自觉耳内或颅内有鸣响，但外部并无相应声源存在称为耳鸣；听觉传导路径器质性或功能性病变导致不同程度听力损害的总称称为耳聋。耳鸣、耳聋可作为临床常见症状见于各科的多种疾病过程中，也可单独成为一种耳疾病。

中医如何认识耳鸣耳聋？

中医认为耳鸣耳聋可由内外因导致，外因为风邪侵袭，内因主要为肝、脾、肾脏腑功能失调。

①风热侵袭或风寒化热，侵犯耳窍，阻塞气机，蒙蔽清窍而致耳聋或耳鸣。

②过食高粱厚味，或思虑过度，脾胃受伤，运化无权，水湿内停，聚而为痰，痰郁化火，痰火上壅，蒙蔽清窍，而致耳聋或耳鸣。

③若情志不畅，肝胆之气失之条达，郁而化火，上冲耳窍，扰乱气机，导致耳鸣耳聋。

④脏腑功能失调，或外邪滞留耳窍经脉，气血不和，经脉失畅，则致耳鸣耳聋。

⑤素体不足或病后精气失充，或恣情纵欲，均可致肾精伤耗，髓海空虚，耳失濡养而致耳鸣耳聋；或人到老年，肾精渐衰，也可出现耳鸣耳聋；若肾精亏损，肾水不足，导致心火亢盛，即心肾不交，而成耳鸣耳聋之证。

耳鸣耳聋患者在生活上如何调理防护？

1、避免接触噪声。尤其是避免长时间处于过度嘈杂的工作和生活环境。

2、避免使用对内耳听觉器官有毒性作用的药物。如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素和奎宁等。

3、保持心情愉悦。要有乐观豁达的生活态度，避免情绪激动。不熬夜，保证充足的睡眠。

4、戒烟、限酒，不喝咖啡、少吃盐，多食含锌、铁、钙丰富的食物，适量饮用绿茶。

5、按摩外耳及鼓膜：

①揉耳周穴位：可用双手拇指轻揉耳周两侧的翳风穴、听宫穴约1分钟，力度以感觉到酸胀即可。长期坚持下去就会有开窍聪耳和通络活血的功效，这对各种原因引起的耳鸣耳聋都有一定的疗效。

②捻耳轮部位：食指和拇指由上到下同时捻揉耳垂和耳轮约3分钟，直到两耳发热为止，此法可以良性刺激耳垂和耳轮上的神经反射点，从而帮助患者改善耳内环境，促进耳鸣耳聋恢复。

③鸣天鼓：两手掌心按住耳孔，食指放于中指上作弹击耳后枕部左右各约30次。

6、适当的中药沐足。选取合适的中药材或者在医生指导下使用中药煎水沐足。

以上文章仅供参考，科普作用，不可作为医疗决策依据，健康问题请前往医院科学诊治。