中医认为“肝主筋”、“肾主骨”、“腰为肾之府”，也就是说筋骨主要靠肝肾来滋养。肝肾疾病很容易引起腰膝酸痛、无力。另外，外感寒湿湿热，可致经络阻塞，气血运行缓慢，引起腰膝酸软无力。

1、劳累过度

长期负重、爬高处，很容易导致腰膝过度劳损，导致腰膝酸软无力，房事失控，会导致肾、肝、精血消耗过多。 ，导致腰膝酸软无力。

2、严重且长期的疾病

长期或重病后，元气长期不能恢复，导致肝肾衰竭，筋骨营养不足，导致腰膝酸软无力。

3、感受邪恶

(1)长期暴露在阴暗潮湿的环境中、经常使用冷水等，很容易导致寒湿进入体内，特别是腰部和膝盖处，导致腰部和膝盖疼痛无力。

（2）比如夏天涉水过雨，会引入湿气，久而久之，湿气容易积聚并转化为热量。湿热之邪沿经脉传至筋脉，造成气血瘀阻，导致腰膝酸软无力。

4、其他

例如，先天性肝肾衰竭的人，容易出现腰膝酸痛、无力的情况。

腰膝关节疼痛吃什么药好？此方可补肾精、强筋骨，可改善整体健康状况！

“腰膝酸软”是中医最常用的说法，大多是肾功能衰竭的症状，治疗通常可以采用补肾药物，如固精补肾、顺丸等。

如果你的腰膝有时酸痛无力，可能是由于劳累过度或经期所致，这种情况可以通过充分休息避免劳累或经期后缓解症状。

但如果腰膝酸痛无力的症状长期持续或频繁出现，则应特别引起注意，及时去医院检查，如果检查排除泌尿系统疾病、骨质疏松或其他器质性病变，则应特别注意。疾病，这种疾病可能是由于肾衰竭引起的。

这种腰部和膝盖的疼痛和无力是由肾衰竭引起的，您可能会出现某些症状。一般有腰膝酸软、食欲不振、冷腹痛、消化不良、失眠健忘、夜尿频数、性欲减退、遗精、遗精或阳痿、早泄等。

作为治疗的一部分，应该在医生的指导下服用中药来改善病情。古井补肾片具有温补脾肾的功效。对于脾肾衰竭引起的食少、精神疲倦、腰膝酸软等症状有较好的治疗作用。

腰膝酸痛无力的患者在日常生活中要注意不要劳累过度，避免腰膝长期受力，同时注意局部散热，适当进行体育锻炼。锻炼也可以提高他们的身体素质。

如果长期服用药物后症状仍未减轻，请咨询医生或药师，服药期间避免饮酒、吸烟和吃油腻食物。

一种以肾阴阳两虚证为特征的脂肪性疾病，肾阳虚的症状包括“寒”、腰膝酸软、畏寒肢冷、嗜睡、小便不利等。或尿失禁、尿床、男性性功能下降、女性阳痿、不孕，有时还会出现水肿、嗜睡、舌质淡、有脂肪组织等。肾阴虚的症状是“热”，主要包括肺热、咽喉肿痛等。症状有干燥、腰膝酸软、头晕或耳鸣、听力下降、口干咽干、烦躁、手足心热、夜出汗、大便干燥、男性遗精等。肾阳虚如果不及时有效治疗，就会发展，导致肾阳虚长期不足，无法代谢。肾阴，导致肾阴阳两虚，肾中精气亏虚，称为肾阳。阴虚证，这种阳阴两虚证是由肾阳虚证发展而来的。 。虽以肾阳虚为主要症状，但也有腰膝酸软、潮热、焦虑等临床现象。