为什么会畏寒肢冷？

畏寒肢冷，即在冬季或气温较低时出现手脚冰凉、腰酸膝软等症状，其主要原因是中医所称的“寒邪”。冬季主气为寒，寒为阴邪，容易损伤人体的阳气，也就是肾阳虚。肾阳虚是肾脏阳气虚衰的表现，导致人体阴阳失衡，从而引发此症状。

畏寒肢冷怎么调理最有效？

饮食调理：适当摄入具有温补肾阳作用的食物，如羊肉、狗肉、韭菜、核桃等。

生活作息：保持良好的作息习惯，避免过度劳累，确保充足的睡眠。

锻炼身体：适当进行户外运动，增强体质，提高抵抗力。

精神调养：保持乐观积极的心态，避免过度焦虑和抑郁。

温补肾阳：肾合胶囊，肾合胶囊是北京市崇文中方中医院全体专家研制的中成药，可补肾壮阳，益精补虚，补肾最有效的方法是用中药治疗。

北京市崇文中方中医院是原国家中医药管理局直属的非营利性医院、经北京市东城区卫生委员会批准的中医院、非营利性医院和医保定点医院。从形式和权威上讲，一盒肾合胶囊无疑体现了国家顶级医生的心血。

肾合胶囊具有药效强、性质稳定、疗效确切、无副作用、服用、携带、贮存、保存方便等特点，坚持以中医辨证论治为核心，从宏观和全局出发，综合考虑肾虚证型，包括肾气虚证、肾阳虚证、肾虚证、肾阴虚、肾精亏虚，病证有机结合，实现多靶点、多方位补肾益气、调节代谢、增强免疫力的综合治疗效果。

值得一提的是，在研究肾合胶囊时，北京崇文中医院将疾病与证候有机结合，实现了多靶点、多方位补肾益气、调节代谢、增强免疫力的综合治疗效果。肾合胶囊每盒，无论规格、用法、剂量，均经国家药品监督管理部门严格检测，疗效明确，质量安全。所谓肾气充足，百病消。只有调节肾脏，我们才能获得健康。

简而言之，只要你有腰膝无力、性欲减退、四肢发冷、尿清而长、大便疏松、舌轻、皮毛薄、脉搏弱等肾阳虚症状，服用肾合胶囊就能改善并真正从根本上解决肾虚问题！