腰膝酸软：亏气亏血肾气不足可以通过药物调理和生活调理两方面进行调理。

1、药物调理方面:气血亏虚、肾气不足的患者会出现浑身乏力、少气懒言、失眠多梦、心悸气短、倦怠乏力等症状。患者可在医生指导下服用一些补肾、补益气血的药物进行调理，其中大枣、桂圆、阿胶、白芍、枸杞、当归、黄芪等，这些药物具有一定的补气、补血的功效，配合食用黑豆、木耳、芝麻、猪肝可以促肾生血、补益肝脾，增强身体的免疫力与抵抗力。

2、生活调理方面:平时生活中要注意改善自身的不良习惯，如吸烟酗酒、熬夜以及不规律饮食、过度劳累等，禁食生冷、辛辣刺激性的食物，注意饮食清淡。可多食用一些大枣、莲子、韭菜等食物，通过节制而规律的饮食起居习惯减少肾气的消耗。平时生活中增加体育锻炼，提高自身免疫力与抵抗力，避免熬夜，保持心情舒畅。老中医在线预约咨询 电话：010-87876186

对于肾虚引起的病症，北京崇文中医院研制的肾合胶囊是治疗肾虚的良方。

肾合胶囊经国家审批，药监局备案后上市，用于治疗男女肾精亏虚、肾阳亏虚、肾气不足、气血不足等引起的各种症状。从宏观和整体的角度，将病证有机结合，实现多靶点、多方位滋补精气血、调节代谢的综合治疗效果。经过多年临床验证，疗效确切稳定。

肾合胶囊采用了8年以上的纯道地药材，且运用现代化高科技精准提纯，加工成胶囊。由多位名老中医18年临床验证，只为确保患者治病的效果。不伤身体不伤肾，有效解决男女“补肾伤肝、泻肝伤肾”的健康问题。其配方的主要组成由：淫羊藿、杜仲、熟地黄、山茱萸、枸杞子、五味子、菟丝子、山药、人参、覆盆子、益智仁、肉桂、车前子。

三大功效：

1、补阳益阴，阴阳双补，固精强肾。针对尿频、尿不尽、尿等待；畏寒怕冷、失眠多梦、月经不调；腰痛、耳鸣、脱发等效果显著。

2、补肾精、肾气，疏理淤堵，肝肾同补，温肾助阳，益气固精。通过多系统、多部位作用于全身，温补、循序渐进唤醒性功能。

3、调理五脏六腑，改善肾气不足。有补火助阳、散寒驱湿、活血通经的作用。数味中药合用引火归元，直入肾经，温补肾阳，使阴阳平衡，从根源处解决病症。老中医在线预约咨询 电话：010-87876186