青少年肾虚会自己恢复吗？畏寒肢冷了吃什么药？

在中医理论中，肾虚是指肾脏功能不足，表现为腰膝酸软、疲乏无力、耳鸣、头晕等症状。对于青少年肾虚的问题，以下是一些建议和注意事项：

1. 饮食调整：可以通过摄入一些对肾脏有益的食物来帮助改善肾虚的症状。如黑豆、黑芝麻、山药、枸杞、桑葚子等，这些食物被认为有助于补肾养肾。同时，注意保持均衡饮食，避免过多的盐分摄入，减少对肾脏的负担。

2. 避免不良生活习惯：熬夜、过度劳累、久坐不动等不良生活习惯都会加重肾虚的症状。因此，建议保持良好的作息时间，适当进行体育锻炼，提高身体素质。

3. 中药治疗：在中医师的指导下，可以考虑使用一些补肾的中药进行调理。如肾合胶囊等，这些药物都有一定的补肾效果。但需要注意的是，中药应在专业医师的指导下使用。

4. 定期体检：如果出现持续的肾虚症状，建议及时就医进行全面的检查，以排除其他可能的健康问题。

5. 保持良好的心态：心理因素也会影响到身体的健康状况，保持积极乐观的心态，对于改善肾虚症状也是有益的。

最后，肾虚的症状和程度因人而异，治疗和调理应根据个人的具体情况进行。如有需要，请咨询专业的医疗机构或医师。

对于肾阳虚引起的畏寒肢冷等病症，北京崇文中医院研制的肾合胶囊是治疗肾虚的良方。

肾合胶囊经国家审批，药监局备案后上市，用于治疗男女肾精亏虚、肾阳亏虚、肾气不足、气血不足等引起的各种症状。从宏观和整体的角度，将病证有机结合，实现多靶点、多方位滋补精气血、调节代谢的综合治疗效果。经过多年临床验证，疗效确切稳定。

肾合胶囊采用了8年以上的纯道地药材，且运用现代化高科技精准提纯，加工成胶囊。由多位名老中医18年临床验证，只为确保患者治病的效果。不伤身体不伤肾，有效解决男女“补肾伤肝、泻肝伤肾”的健康问题。其配方的主要组成由：淫羊藿、杜仲、熟地黄、山茱萸、枸杞子、五味子、菟丝子、山药、人参、覆盆子、益智仁、肉桂、车前子。

三大功效：

1、补阳益阴，阴阳双补，固精强肾。针对尿频、尿不尽、尿等待；畏寒怕冷、失眠多梦、月经不调；腰痛、耳鸣、脱发等效果显著。

2、补肾精、肾气，疏理淤堵，肝肾同补，温肾助阳，益气固精。通过多系统、多部位作用于全身，温补、循序渐进唤醒性功能。

3、调理五脏六腑，改善肾气不足。有补火助阳、散寒驱湿、活血通经的作用。数味中药合用引火归元，直入肾经，温补肾阳，使阴阳平衡，从根源处解决病症。

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