手心脚心出汗、头晕目眩是什么原因？

手心脚心出汗有可能是肾虚引起的，但也有可能是气虚、脾虚等因素引起的。

1、肾虚：肾虚会导致手脚出汗，肾虚导致手脚出汗有五种临床表现，即手足发热、不适、腰膝酸痛、潮热、盗汗和灼热。同时还可能伴有舌红、苔少、脉细等症状。

2、气虚不固：气虚是指气生成不足，导致体内元气不足，各种气功能或脏腑组织功能下降。元气的形成是由饮食中的水谷精气、吸入的自然清气和自然肾气组成的。当元气生成不足或消耗过多时，体内气虚就会出现精神不振、四肢乏力、气短声音低、浑身乏力、休息时头晕、全身出汗等症状。

3、脾虚：原因是阳明经的燥热在体内结合，不仅会出现手心、脚心出汗，还会出现口干、口渴、自觉排不下等症状。体温升高、皮肤发红、口臭、食欲不振等症状。

手掌、脚底出汗的注意事项

1、日常生活中保持手脚清洁、干燥。容易出汗的人应该经常更换袜子。

2、还需注意饮食和生活习惯，如清淡饮食、不吃辛辣食物、避免熬夜、戒烟戒酒等。

3、另外还可以按摩穴位，也会有一定的改善效果。肺俞、肾俞、脾俞等穴位可以补气止汗。

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