本来还好，怎么突然头晕目眩了......

然后过了一会儿，又恢复了正常。

遇到这种情况，不要当真

可能，你肾虚

中医有个词叫“肾虚眩晕”

指肾精亏虚，脑不能充盈所致的头晕目眩。

亦载于《医略六书·眩晕》

“肾水亏少，虚火炎上，眩晕耳鸣，此嗜欲人多肾虚眩晕。”

肾虚分为“肾阳虚”与“肾阴虚”

肾虚眩晕是通过中医辨证证明的，而仪器检查不出。如果确认为肾虚，还需分“肾阳虚”与“肾阴虚”对待。

【肾阳虚】——症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；

【肾阴虚】——症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等肾虚头晕症状。

除了头晕目眩，肾虚还表现在这几个方面：

1、哮喘

肾脏有“纳气”的功能。因肾虚不能纳气，就会引起喘息气短，呼多吸少，使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下，伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。

临床上，哮喘要想治愈必须斩断病根，通过补肾纳气，增强体质以缓解症状，减少复发机会。

2、腰痛

腰痛根本在于肾虚，可分为内伤和劳损。

内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症；

劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作(使用计算机、开车等)，久之会损伤肾气，导致肾精不足。亲爱的观众朋友，很高兴你能看到这篇文章，我是互联，网，创，业先行者银银老师， 曾经在国企单位做财务几十年，虽然有个稳定不错的收入，但是我一直有一颗不安分的心，因为我永远都忘不了一句话：“当你没有钱，没有本事，连你最亲的人都不一定瞧得起你。”朋友你如果也和我一样心怀梦想，渴望成功，那么恭喜你今天有幸来了解一个全新的商，业模，式，好多的网民在短短的第一个月就月收入过万，做了一年收入至少六位数以上，实现有车有房，我愿意手把手的教你如何利用互联网一部手机在家创，业，不用东奔西跑，你有可能不会相信，我已经带领了一批又一批的学员通过互联网实现了他们的人生价值，如果你也渴望成功，渴望改变请微我扣我 陆伍陆零伍零叄伍柒了解不会损失什么，拒绝了解可能会错失良机，谢谢。如果出现经常性的腰痛，而且休息也解决不了问题，那就要考虑通过补肾的方式解决。

3、夜间多尿

一般夜尿次数在2次以上，或尿量超过全日的1/4，严重者夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量，出现这样的情况就属于“夜间多尿”。

白天小便正常，独夜间尿多，多因肾气虚弱所造成。

那么该如何改变？

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