出现腰膝酸软、乏力无法直接判断是肾阳虚还是肾阴虚，因为无论是肾阴虚还是肾阳虚都可能引起腰膝酸软乏力。

肾虚是指肾的精、气、阴、阳虚衰不足，可由房事不节制、手淫过度、情志失调、精神压力大、过度疲劳及先天精血不足导致。肾虚又分为肾阴虚和肾阳虚两种情况。

肾阴虚会有腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣、口干咽燥、遗精盗汗、听力下降、舌红少苔、脉弦细数、手脚发热，午后潮热等典型症状；而肾阳虚会有腰膝酸软，四肢乏力、舌胖苔白、四肢不温、恶寒肢冷、性功能下降等症状。患者需要在专业医生的指导下，结合其他症状及表现，进行综合判断。

如果患者确定是肾阳虚，可以服用一些补肾药物来调理身体，例如肾合胶囊，肾藏精、肝藏血，肾合胶囊用大量人参助山茱、熟地纯阴之药，使阴中有阳，生血生精，肝肾同补；温肾助阳，益气固精，提高肾阳，提高温度，祛寒祛湿，疏通经络，恢复健康。此乃大道至简之理论！！！

1、补肾气，疏理淤堵，内外双调，温肾助阳，益气固精。纯中药萃取，无任何副作用。

2、补阳益阴，阴阳双补，固精缩尿。针对前列腺炎、尿频、尿不尽、尿等待；月经不调、畏寒怕冷等肾气不固引起的各种症状；以及肾气不固引起的肾虚腰痛、肾虚耳鸣、肾虚脱发，失眠多梦等有很好的效果。

3、调理五脏六腑，改善肾气不足。有补火助阳、散寒驱湿、活血通经的作用，适用于肾气不足导致的各种症状。数位中药合用引火归元，直入肾经，温补肾阳，使阴阳平衡。

人体生病的秘密：肾精=肾气=肾阳=温度=湿寒=病症（虚—寒—湿—凝—淤—堵—瘤—癌）。人体不生病的秘密：肾气（阳）足，百病除！这才是治本。对中医经典最通俗的解释，还源本质。这才是发掘人类健康长寿的根！身体健康的秘码！

值得一提的是，在研究肾合胶囊时，北京崇文中医院将疾病与证候有机结合，实现了多靶点、多方位补肾益气、调节代谢、增强免疫力的综合治疗效果。肾合胶囊每盒，无论规格、用法、剂量，均经国家药品监督管理部门严格检测，疗效明确，质量安全。所谓肾气充足，百病消。只有调节肾脏，我们才能获得健康。

最后患者需要注意，如果出现腰膝酸软、乏力等症状，还有可能由其他原因导致，如营养不良、腰椎疾病等，不可仅凭腰膝酸软这一种症状就判定自己肾虚。此外，若确诊为肾虚，患者除遵医嘱进行积极治疗外，应该保证充足休息，同时适量增加锻炼，以促进身体恢复。