耳聋耳鸣这种情况在临床上非常常见。如果治疗不及时，患者朋友们有可能会得抑郁症。在治疗的时候患者应该多吃一些含维生素d丰富的食物。因为大部分耳聋耳鸣患者的血钙浓度偏低。在蛋类和蘑菇当中含有丰富的维生素d。

大部分患者朋友们在临床上会表现出耳聋眩晕的症状。如果患者病情非常严重，患者头痛的情况也是有可能发生的。如果疾病治疗不及时，那么有可能引发抑郁症或者是失眠。患者在治疗期间在饮食方面也要多加注意，这样能让患者尽快的恢复健康，那么耳聋耳鸣吃什么食物好呢？

首先，从一些临床研究中能够发现大部分耳聋耳鸣患者血液中的血钙含量都是比较低的。这种情况下患者应该多多的食用含维生素d丰富的食物。在动物的肝脏和蘑菇等菌菇类食物当中含有大量的维生素d，所以患者朋友们可以多吃一些这类食物。大家可以用蘑菇做汤来饮用。

其次，患者朋友们还应该多吃一些含铁元素丰富的食物。铁元素补充的得当能够起到促进新陈代谢的作用。从临床数据分析也可以看出超过半数以上的老年耳聋耳鸣患者都存在缺锌的情况。锌元素在牡蛎和动物的肝脏当中广泛存在。如果大家本身体质敏感，那么也可以多吃一些豆类食物，它们当中也含有丰富的铁元素。

第三，患者应该多吃一些具有活血作用的食物，这类食物能够起到扩张血管的作用，同时还可以降低血液的粘稠度。它可以让人们耳部的小血管的血液循环变得更加好一些。黑木耳韭菜和红葡萄酒当中就含有丰富的铁元素。

耳聋耳鸣的患者吃什么食物好呢？患者朋友们应该多吃活血的食物。红葡萄酒黄酒或者是韭菜都非常有代表性。当然，大家也可以适量的食用黑木耳。除此之外，含锌元素丰富的食物患者也可以适量的食用一些。牡蛎粗粮和干豆类食物当中含有丰富的锌元素。人们还应该多补充维生素d，它能够起到促进钙吸收的作用。

另外，肾主骨、生髓，开窍于耳，其华在发，这是中医上对肾的最主要的生理功能的高度概括，其中肾开窍于耳的意思就是如果肾精亏虚，在耳部就会出现一系列症状，比如听力下降、耳鸣等。如果肾气旺盛就会耳聪目明、听力很好，不会出现耳鸣等问题。

对于这种情况，补肾中药有一个妙招：用肾合胶囊！肾合胶囊集药物和营养于一体。是北京市崇文中方中医院专家基于中医治本理念，联合研制的一种专门用于治疗肾阳虚证的院内药物制剂。所谓院内制剂，是指医疗机构根据本单位临床需要配置使用的固定处方制剂。其疗效已得到业界的肯定和患者的广泛欢迎，且多为重要品种。

肾合胶囊性质稳定，疗效确切，毒副作用相对较小，服用、携带、贮存、保存方便。它是专门为所有需要补肾的人开发的。其主要功能是：温肾助阳，益气固精。这两个词语可不是谁都能印在任何产品的包装上的。