当你出现经常性失眠多梦，睡眠质量下降以及睡眠时间减少的问题，你知道原因是什么吗?

失眠多梦的原因有很多种，最常见就是生理的原因，比如患者有饥饿，白天很疲劳，或者同时合并一些躯体的疾病，比如头疼，哮喘，关节炎、关节疼痛或者有溃疡病、胃里不舒服、心绞痛、心律失常都可能会导致失眠多梦。

也可能是由于个人的生活习惯不规律导致的。经常颠倒生活作息的人，就会有这样的问题出现。如果一个人没有事情干，生活太无聊也会造成这种问题的出现，

老年人随着年龄的上升，就容易睡眠减少。还有心理的因素，比如患者平常在日常的生活工作当中有各种的紧张因素，会导致患者出现焦虑、抑郁，这是导致患者偶尔失眠多梦的最常见的原因，有一些外界的睡眠环境的变化，比如患者突然换了居住的环境，就会入睡困难，睡觉的时候容易多梦。

另外，中医理论认为，肾是精气的主要储库。精气不仅是人体生命的基本物质，也是五脏六腑各种功能活动生长发育的物质基础。肾精充足，身体就会强壮，内脏的功能就会正常。肾虚不足，元气就会减弱，各种疾病就会逐渐袭来。

对于这种情况，可以服用补阳圣药：肾合胶囊，经国家批文京药制字，疗效显著，有着29年的临床验证。肾合胶囊采用大量人参助山茱、熟地纯阴之药，使阴中有阳，生血生精，肝肾同补；温肾助阳，益气固精，提高肾阳，提高温度，祛寒祛湿，疏通经络，恢复健康。此乃大医治病，大道至简之理论！！！

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