畏寒肢冷这种情况在生活中很常见，不过一般都是在冬天出现，因为冬天的气温低，四肢的血液循环不好就很容易变得冰凉。但是夏天天气很炎热，如果夏天也觉得畏寒肢冷就有点不正常了，导致这种情况出现的原因很多，下面来看看夏天畏寒肢冷是怎么造成的。

造成夏季畏寒肢冷的原因有什么？

1、下肢血液循环不好

夏天畏寒肢冷说明腿部的血液循环不好。如果开空调后出现畏寒肢冷是正常的，因为气温低会让血管收缩，这样就影响了腿部的血液供应，但是如果不吹空调也有畏寒肢冷的症状就说明气血不足。

2、阳虚体质

阳虚也就是阳气不足，夏天畏寒肢冷很多是属于阳虚引起的，中医认为阳气充足可以温暖四肢，阳气虚弱无法运达至手脚等末梢部位就会出现畏寒肢冷的症状。

3、气血两虚

气血两虚的人身体血液循环不顺畅，导致下肢的血液供应不足，所以出现畏寒肢冷的情况。

4、经常贫血

贫血的人也会出现畏寒肢冷的现象，因为神经功能调节不顺畅，血管变细，加上脚、膝盖是运动较多的关节部位，脂肪少、热量容易散失，因此更容易发凉。

5、紧张压力过大

紧张焦虑的人经常会出现畏寒肢冷的情况，这种情况可以通过缓解压力、释放紧张情绪缓解。

6、久坐血液不循环

经常坐着下肢的血液循环不好就会导致缺血出现畏寒肢冷等情况，经常进行体育锻炼就可以改善。

既然畏寒肢冷是一个寒症，首先它肯定是一个阳气不足的表现，阳气不足其实与我们中医五脏的关系都是非常密切的，首先我们看看肾脏，我们知道肾是我们的立身之本，是我们人的先天，肾为人的先天之本，肾是长，元阴元阳，真阴真阳，它为一身阳气之本，肾的阳气能够温煦我们脏腑、形体和关窍，所以如果人的肾阳气不足，就会导致我们的脏腑形体关窍的温煦失职，就会导致我们的宫寒，包括其他全身的畏寒，包括手脚冰凉。

但是很多患者因为长期肾阳不足，而连累到其它脏腑，出现“虚不受补”的情况，也就是说：“虚则补之，实则泻之”。因此《景岳全书》认为：“善补阳者，必于阴中求阳，则阳得阴助而生化无穷；善补阴者，必于阳中求阴，则阴得阳升而泉源不竭。”也就是说，对于肾阳不足不能单单补足肾阳。进补肾阳之余，还不能忘了滋养肾阴。阴阳二气要平衡，才可阴生阳，阳生阴，阴阳如泉涌不竭。

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