“月经周期短,不是说明身体早衰?”,“月经淋漓不尽,是什么原因?”,“怎样判断自己的痛经正不正常?”……诸如此类的姨妈困扰实在太多太过常见,以至于我也开始意识到,原来关于“月经”,大多数女生都了解的太少太少。
月经对于咱们女性朋友来说是十分的重要,月经异常也表现在各个方面,而由于很多的女性朋友对于月经不调了解的健康知识太少了,因此当自身出现有月经不调症状的时候,自己就无法进行快速的判断是不是异常性的。
什么是月经不调?
在我们了解什么是月经不调之前,首先要了解什么是正常月经。月经出血的第1日为月经周期的开始,两次月经第1日的间隔时间称为一个月经周期,一般为21-35日,平均28日(也就是4周)。每次月经持续时间,也就是有出血的时间,称为经期,一般2-8日均为正常。经量为一次月经的总失血量,正常月经量为20-60ml,超过80ml为月经过多。
如何判断:卫生巾打湿1枚硬币大小为1ml,一片日用卫生巾打湿约为20ml。另有计算公式,但我觉得大家简单估算即可。
月经不调,也称月经不规则或者异常子宫出血,是一种总称,指与正常月经的周期频率、规律性、经期长度、经期出血量中的任何1项不符、源自于子宫腔的异常出血。
需要强调的是,并不是所有的阴道流血都是月经,有可能是妊娠相关的异常子宫出血(如先兆流产、宫外孕导致的出血),还有可能是宫颈病变或者阴道病变导致的出血。
哪些人容易出现月经不调?
年龄相关
青春期:一般是无排卵型的,青春期因为下丘脑-垂体-卵巢轴发育不完善导致的无周期性排卵。
绝经过渡期:一般也是无排卵型的,但年龄阶段处于绝经过渡期的女性无排卵的原因和青春期不同,她们是因为卵巢功能下降导致的。
但无论是青春期还是绝经过渡期的月经不调,其临床表现均为出血失去规律性,间隔时长时短,出血量不能预计,一般出血时间长,不能自行停止。出血频繁或者出血量多的甚至会出现贫血,严重的甚至休克。
最后一种月经不调,也是困扰最多女性的,育龄期的有排卵型的月经不调。它有很多原因可以导致,特点就是仍然存在比较可以辨认的月经周期。
疾病相关
是指患有一些妇科器质性疾病的女性,容易出现月经不调,如子宫肌瘤、子宫腺肌病、子宫内膜息肉等。
作息相关
因为月经的情况与我们的H-P-O轴,也就是下丘脑-垂体-卵巢轴是密不可分的,所以当你情绪紧张、心情低落或者睡眠长期无法保障的时候,我们的下丘脑垂体功能受到相应的影响,也会导致一定程度的一段时间的月经不调。这种情况一般在改善生活作息及习惯、调整心态后可能恢复正常。
月经不调有哪些症状表现?
1、月经推迟:女性月经周期一般为28~30天,延后7天内属正常范围,周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经,即为月经推迟。月经推迟首先要区分开是不是怀孕造成的月经延迟没来。
2、经期提前:月经提前指平时月经周期正常,突然出现月经周期缩短,短于21天,而且连续出现2个周期以上,但月经量正常。属于排卵型功血基础体温双相,卵泡期短,仅7~8天,或黄体期短于10天,或体温上升不足0.5℃。
3、经期延迟:平时月经规律,月经错后7天以上,甚至40~50天一行,并连续出现两个月经周期以上,但月经量正常。有排卵者,基础体温双相,但卵泡期长,高温相偏低;无排卵者,基础体温单相。
4、闭经:是妇科疾病中常见的症状,可以由各种不同的原因引起。通常将闭经分为原发性和继发性两种。凡年过18岁仍未行经者称为原发性闭经;在月经初潮以后,正常绝经以前的任何时间内(妊娠或哺乳期除外),月经闭止超过6个月者称为继发性闭经。
5、经期延长:月经周期正常,经量正常,但经期延长,经期超过7天以上,甚至2周方净。有炎症者平时小腹疼痛,经期加重,平时白带量多,色黄或黄白、质稠、有味。黄体萎缩不全者同时伴有月经量多;子宫内膜修复延长者在正常月经期后,仍有少量持续性阴道出血。
6、月经中期出血:又称经间期出血、排卵性出血,指两次规律正常的月经周期中间出现的出血,是由于雌激素水平短暂下降,使子宫内膜失去激素的支持而导致的子宫内膜脱落引起的出血。
7、不规则子宫出血:月经过多或持续时间过长。常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等。
温馨提示:月经不调在如今我们的生活中非常常见,也让很多患有月经不调情况的女性朋友陷入了困扰,很想要解决月经不调这个情况,不然每次来月经时都会让自己很不舒服,而解决好月经不调关键就在于要查找出病因,而不是盲目的进行治疗。