对于女性月经不调的病因有多种多样，那如何根据自己的病因选择合适的治疗中药才能药到病除。

月经不调的主要症状：

1、月经紊乱：月经先后不定期、月经提前或延迟，周期或短于21天，或长于35天。

2、月经提前：这个提前指的月经周期变短，短于21天，而这种症状持续两次月经周期以上，这种情况就属于月经不调。

3、月经推迟：月经周期推迟延长，如果晚来7天以上或者是40-50天才来一次，症状持续至少两个月经周期以上，这也是月经不调的表现。

4、经期延长：这里是指月经周期没有问题，但是经期延长，超过七天或者是有的女性两周才结束月经，这一点也是月经不调的症状之一。

5、经间期出血：指的是两次正常规律的月经周期中间的出现出血症状，这个是因为雌激素的水平短暂下降，使得子宫内膜失去激素的支撑导致内膜脱落而流血。

6、闭经：闭经指的是女性从未有过来经现象，或是月经周期已经建立但又停止3个周期以上，前者称为原发性闭经，后者为继发性闭经。

7、绝经后阴道出血：女性在绝经后，即为月经停止6个月后的存在阴道出血现象，需警惕恶性肿瘤、炎症等疾病，需及时到医院检查治疗。

8、功能性子宫出血：功能性子宫出血，指的是女性的内外生殖器无明显器质性病变，但因内分泌失调导致子宫异常出血，这种情况常见于青春期和更年期女性中，可分为排卵性和无排卵性两种，其中大部分为无排卵性功血。

月经不调宜用食物：

月经不调蔬菜的选择有油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。

月经不调水果的选择，水果是维生素、糖分、水分和矿物质的重要来源。

除月经期不宜过食生冷瓜果外，平时则应多食如苹果、梨、香蕉、橘子、山楂、荸荠、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、杨梅等。

月经不调主食及豆类的选择，小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。

肉、蛋、奶类的选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。

月经不调忌用食物：

女性在月经来潮前应忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮之前，孕激素增多，易于出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物，就不会出现上述症状。

有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁质产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲。

月经不调忌食辛燥食物忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物。忌油腻食物月经不调往往伴有胃纳不佳或消化不良，饮食应以易消化，开胃醒脾为主，月经不调忌伤胃之物。

月经不调忌寒凉食物寒性食物有螃蟹、海螺、蚌肉、黄瓜、莴苣、西瓜、冰镇冷饮等。