“近段时间老是腰痛，有时候还腰膝酸软没什么力，是不是空调吹多了？”

朋友后来去医院检查，并没有检查出什么毛病，医生只是建议回家好好休息。可是过了没几天，腰痛又出现了，于是跑来问我。等到看到他的舌象后，发现舌淡苔白，脉沉细弱。最后直接就跟他说肾虚，然后吹空调受了凉，就出现了腰痛、腰膝酸软的情况。

腰膝酸软跟肾虚的关系

中医常说“腰为肾之府”，也就是说腰是肾的家，是肾之精气所覆盖的地方。若是平常没有护好腰部的话，比方说腰部受凉，现在天气炎热，很多人为了凉爽，吹空调不注意腰部受凉，那么就会伤及肾阳，导致腰部冷痛。

尤其是对于一些老年人来说，大多数都有肾气衰弱的情况，若是没有做好腰部保暖，很容易受风寒之邪侵入，导致腰痛。

另外，经常需要弯腰的人，也很容易出现这种腰痛，频繁过度的用腰，也会耗损肾阳，从而容易形成肾气虚弱，最后有可能会出现腰痛或腰膝酸软的症状。

在中医上讲，肾气充足，正常人的腰脊就有力。反之，腰部酸软无力或跟肾气不足有关。

对于这种情况，作为中医，我推荐这种纯中药萃取，无任何副作用的院内专方制剂——肾合胶囊

肾合胶囊采用8年以上的仿生态道地药材，运用现代化高科技精准提纯，加工成胶囊。经过国家审批，药监局备案后上市，由多位名老中医18年的临床验证，只为确保患者治病的效果，疗效确切、稳定有保障、不伤身体不伤肾，有效解决了男女“补肾伤肝、泻肝伤肾”的健康问题。

从宏观和整体的角度，综合考虑肾虚的证型：肾气虚证、肾阳虚证、肾阴虚证、肾精亏虚证，将病证有机结合，实现多靶点、多方位滋补肾气、调节代谢的综合治疗效果，增强免疫力。

三大功效：

1、补阳益阴，阴阳双补，固精缩尿。针对前列腺炎、遗精、滑精、尿频、尿不尽、尿等待；畏寒怕冷、失眠多梦、月经不调等；以及肾精亏虚引起的腰痛、耳鸣、脱发等效果显著。

2、补肾精、肾气，疏理淤堵，肝肾同补，温肾助阳，益气固精。纯中药萃取，无任何副作用；通过多系统、多部位作用于全身，温补、循序渐进唤醒性功能。

3、调理五脏六腑，改善肾气不足。有补火助阳、散寒驱湿、活血通经的作用。数味中药合用引火归元，直入肾经，温补肾阳，使阴阳平衡，从根源处解决病症。

但是需要注意的是，在服用的期间，应该要禁止腰部再次受损。另外，在饮食上还应该避免吃一些生冷、寒凉的食物。在平时生活中应该多多注意，保护好腰部。