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阳虚生内寒,肾阳虚引起的畏寒肢冷中医该怎么调理呢?

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肾阳虚引起的畏寒肢冷怎么治疗?


1、药物治疗


对于肾阳虚证引起的畏寒肢冷症状,作为中医,我推荐这种纯中药萃取,无任何副作用的院内专方制剂——肾合胶囊


肾合胶囊采用8年以上的仿生态道地药材,运用现代化高科技精准提纯,加工成胶囊。经过国家审批,药监局备案后上市,由多位名老中医18年的临床验证,只为确保患者治病的效果,疗效确切、稳定有保障、不伤身体不伤肾,有效解决了男女“补肾伤肝、泻肝伤肾”的健康问题。


畏寒肢冷


从宏观和整体的角度,综合考虑肾虚的证型:肾气虚证、肾阳虚证、肾阴虚证、肾精亏虚证,将病证有机结合,实现多靶点、多方位滋补肾气、调节代谢的综合治疗效果,增强免疫力。


对于肾阳虚的治疗,患者还可以尝试一些食疗方法,对肾脏进行滋养。中医很早就认识到食物不仅能营养,而且能疗疾祛病。例如近代医学家曾指出,食物“病人服之,不但疗病,并可充饥”。


2、食疗


今天,为大家介绍一个针对肾阳虚的食疗方:苁蓉鸡丝汤


材料:肉苁蓉20克、鸡肉250克、大枣2枚、玉米粒100克、姜、盐各适量。


做法:将鸡肉洗净,切成鸡丝;肉苁蓉用清水洗干净,切片。将鸡丝、肉苁蓉、大枣、玉米粒、姜一起放入锅中,加适量清水,以中火炖3小时,加入盐调味即可。


功效:补肾壮阳。适用于肾阳虚导致的精神不振、遗精、腰痛、尿频等症。


肾阳虚引起的畏寒怕冷患者,可以多吃一些温肾壮阳的食物,如羊肉、韭菜、狗肉、牛肉、泥鳅、鸡蛋、牛奶等。也可以多吃壮阳药,如山药、红糖、干姜等,可以缓解畏寒肢冷的症状。多吃一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽子蛋、猪腰子等;忌食性质寒凉、易伤阳气,或滋腻味厚且难以消化的食物,也可以选择推拿、针灸等治疗方式。


畏寒肢冷


平时要注意保暖,不要一直待在低温环境中,积极参与体育锻炼,坚持运动,比如跑步,日常生活中注意泡脚,促进血液循环。日常生活中不能吃冷食,同时,避免吃生冷、辛辣、油腻的食物,防止病情加重。切不可急于求成而用大补之药进补,或者用一些成分不明的补肾壮阳的速效药物;患者应该慢慢调理。如果畏寒肢冷症状持续存在,可以去医院检查,在医生的辨证论治下,选择合适的方法缓解。


除了肾阳虚之外还有一种症状也会导致畏寒肢冷,那就是脾胃虚寒:脾胃虚寒是指脾胃阳气不足,使温阳能力减弱,从而引起畏寒肢冷、腹泻、腹痛等症状。且多见于经常吃生冷食物的人群。脾胃虚寒的人可以适当吃一些健脾暖胃的食物,能帮助缓解畏寒肢冷的情况。

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