畏寒肢冷，身体怕冷，可能是脾肾阳虚所致！

《黄帝内经》中讲到：“诸寒收引，皆属于肾”，指出虚寒疾病与肾密切相关，肾作为人体的先天之本，肾中元阳是人体一切机能活动的原动力，也是生命活动的生化之源，肾阳肾气充足，则脏腑得以温养；而脾是我们的后天之本，主运化，将我们吃进去的东西化生为气血津液等物质，以滋润各脏腑肌肉组织。如果脾肾阳虚，就好比“釜底无薪”，如同烧水的柴草不足，水就不能烧开，自然而然，身体就得不到足够的阳气温养。

那么，是什么造成了阳虚的出现呢？

导致阳虚的形成有先天和后天的因素，比如父母为阳虚体质、婚育年龄较大，孕期过食寒凉食物等均可能会对胎儿造成影响，导致阳虚体质，此为先天的因素，这类人群大多自小即比别人怕冷、手脚凉。

另外，后天的因素比如长期使用清热解毒类药物或喝凉茶，或嗜食冷饮冷食，工作环境或居住环境长期寒湿，均容易导致阳虚。

临床上，阳虚无以温煦形体，则症状见畏寒肢冷；阳虚内寒，则面色㿠白、腰背怕冷、头颈怕冷怕风、神疲乏力；现实生活中有些人胃部怕冷，一吃东西就腹泻，其实多数是由于中焦阳虚所引起。

除此之外，长期阳虚还可能会诱发其他疾病，比如阳虚的人在冬季可能会累及身体的旧疾，如关节疼痛、麻木等；阳虚的人到了更年期或老年期的时候，更容易患骨质疏松；对于阳虚体质的女性来说，常见痛经、经前对寒凉很敏感、月经推后等表现。

对于阳气不足造成畏寒肢冷的症状，中医方面该如何治疗？

中医认为：“虚则补之”。既然阳气不足了，自然是要补足阳气。人体生病的秘密：肾精=肾气=肾阳=温度=湿寒=病症（虚—寒—湿—凝—淤—堵—瘤—癌）。人体不生病的秘密：肾气（阳）足，百病除！这才是治本。

但是很多患者因为长期肾阳不足，而连累到其它脏腑，出现“虚不受补”的情况，也就是说：“虚则补之，实则泻之”。因此《景岳全书》认为：“善补阳者，必于阴中求阳，则阳得阴助而生化无穷；善补阴者，必于阳中求阴，则阴得阳升而泉源不竭。”也就是说，对于肾阳不足不能单单补足肾阳。进补肾阳之余，还不能忘了滋养肾阴。阴阳二气要平衡，才可阴生阳，阳生阴，阴阳如泉涌不竭。

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