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神疲乏力是怎么引起的？
神疲乏力是一种常见的身体症状，通常表现为身体疲劳、乏力、提不起精神等。引起神疲乏力的原因有很多，主要包括以下几个方面：
身体疲劳：长时间的工作、学习或运动会使身体耗费大量能量，使身体处于疲惫状态，影响身体的正常反应和工作效率。
睡眠不足：睡眠不足会导致大脑不能得到充分的休息，从而使人容易出现疲劳乏力的状态。
精神压力过大：长期的精神焦虑、忧虑、抑郁等不良情绪会导致身体代谢过程出现异常，造成神经紧绷，从而出现神经衰弱的症状，如头痛、失眠、疲劳等。
饮食不良：饮食不良会导致人体营养不良，造成身体免疫力下降、新陈代谢差、肠胃不适等问题，从而影响身体的正常反应和工作效率。
缺乏运动：缺乏运动会导致人体代谢水平降低，血液循环不畅，从而使人身体机能下降、免疫力差、神经过敏等症状。
以上文章仅供参考，科普作用，不可作为医疗决策依据，健康问题请前往医院科学诊治。
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