肾虚脱发与脂溢性脱发之间的区别是什么？这里告诉你！

统计显示，我国有超过2.5亿人患有脱发，越来越多的90后也加入了脱发的大军。肾虚脱发和脂溢性脱发是两种常见的脱发类型，那么如何判断自己的脱发类型呢？

肾虚脱发属于中医理论范畴。如果你的头发呈片状脱落，头发干枯，并且经常伴有头晕、失眠、手脚冰冷、腰膝酸痛等，则可能与肾虚有关，就是属于肾虚脱发。

需要注意的是，“肾虚”并不是简单的指肾脏器官出现问题，而是身体处于亚健康状态的一种表现。这种原因引起的脱发通常是可逆的，并且通常会在一段时间内导致明显的完全脱发。肾虚型脱发主张内部适应而不是药物治疗。多吃补血补肾的食物，如黑芝麻、核桃、桂圆、栗子等，营养均衡，饮食规律，多注意保暖，加强锻炼，基本可以得到明显改善。

而脂溢性脱发其实就是雄激素性脱发，因为医疗环境千篇一律和生活习惯分歧的问题，通常书面上称为“雄激素性脱发”，口头上则称为“脂溢性脱发”。主要原因是体内雄激素分泌过多。在II型5α还原酶催化作用下，转化为二氢睾酮（DHT）。微型化，最终毛囊缩小消失，只剩下光滑的头皮。

一般来说，这类脱发表现为：男性发际线后退，最终呈现地中海式；女性头顶头发稀疏，呈弥漫性脱发，发缝变宽。发展可能会像圣诞树一样向两边延伸，头顶长满头发。但是，这类脱发单纯靠内调作用不大，必须采取多项矫正措施。

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从宏观和整体的角度，综合考虑肾虚的证型：肾气虚证、肾阳虚证、肾阴虚证、肾精亏虚证，将病证有机结合，实现多靶点、多方位滋补肾气、调节代谢的综合治疗效果，增强免疫力。