腰膝酸软，是肾阳虚的典型表现，腰膝酸软是一种自觉症状，同时会感觉腰部和膝部酸软无力。肾阳虚就会出现腰膝酸软、手脚冷等症状，所以会引起脾失运化，皮肤肌肉也会受损。中药治疗此症效果显著，病人可在中医指导下服用中成药，对于症状严重、中成药无法缓解症状的病人，可用药汤治疗。

腰膝酸软的症状。

在中医学看来，腰是肾之府，肾精有养心的作用，假如肾精亏虚，腰失了就会导致腰膝酸软无力。肾虚者表现为腰膝酸软、四肢寒战、怕冷、浮肿等症状，有多种表现。燥热、盗汗、虚汗、头昏、耳鸣等都是阴虚的表现。

腰膝酸软，腿无力，属于阴虚还是阳虚？

导致腰膝酸软、腿无力的原因有很多种，比如腰膝酸软、阳虚，腰膝酸软等，都是导致腰膝酸软、腿无力的原因。腰膝酸软、全身肌肉萎缩、感冒发烧、休息不好、睡眠不佳、肝病、消化道疾病、长期拉肚子等，都会导致腰膝酸软，如果出现下肢无力的症状，建议到医院做进一步的检查，明确病因，然后对症治疗。

在黄帝内经中所说，阳虚外寒，手脚冰凉就是阳虚的一种表现，另外还会出现面色苍白或面色发黑、手脚冰凉，怕冷、怕冷，白天容易出虚汗、口淡无味、食欲不振、记忆力下降、耳鸣、小便清长、大便稀疏，男性易发生阳痿早泄，女人有不育的倾向，如早衰、下肢浮肿等。

平时要注意对腰膝酸软的手脚进行日常调理。

腰膝酸软要保持心情舒畅，按时作息，保证充足的睡眠。平时要做一些腰部活动，也可以对肾脏进行按摩，可以起到益精补肾、强身健体、预防早衰的作用。可步行、慢跑、瑜珈、打网球、太极拳等，要坚持不懈。适宜食用狗肉、羊肉、韭菜、刀豆、肉桂等，既温补又通便的食物，可多吃核桃、松子、榛子等坚果类食品。

对于肾阳虚证引起的腰膝酸软症状，北京崇文中方中医院研制的肾合胶囊是治疗肾阳虚证的良方。

肾合胶囊功效：温肾助阳，益气固精。对肾气虚证、肾阳虚证和肾精虚证有显著疗效。适用于有腰膝酸软疼痛、四肢畏寒怕冷、小便清长、大便溏稀、舌质淡苔薄，脉细弱等症状的人群。结果：坚持服用一个多月后，诸症悉平，已无遗漏，时间满意。

肾合胶囊是北京市崇文中方中医院专家根据中医治本理念，联合研制的一种治疗肾阳虚证的医院专用制剂，其疗效已得到业界的肯定和患者的广泛欢迎。肾合胶囊是经过多名权威名老中医多年临床实验结果，用肾合胶囊可降低以后10-20年里尿毒症发病率。老中医在线预约咨询 电话：010-87876186