在现代社会，失眠多梦已成为许多人的困扰，尤其是肾虚导致的失眠，让人痛苦不堪。肾虚型失眠多表现为不易入睡、睡后易醒、心慌心悸等症状。以下是一些针对肾虚失眠多梦的中医偏方，帮你找回甜美梦境，改善失眠困扰。

1. 干龙眼肉、芡实，粳米，去心莲子，白糖。将芡实煮熟去壳，捣碎成米粒状。粳米淘洗干净放入锅中，加莲子、龙眼肉、芡实及清水，煮成粥后调入白糖，每日服用。

2. 酸枣仁粉，绿茶。清晨8时前冲泡绿茶饮服，8时后忌饮茶水。晚上睡前冲服酸枣仁粉。需要注意的是，高血压、心动过速、习惯性便秘及哺乳期妇女慎用。

3. 茯神，生鸡蛋黄。茯神加水，煎成一杯。稍凉加入鸡蛋，搅匀。睡前先以温水洗脚，然后趁热服下药液，时间不长即可安眠。

4. 鸡蛋，枸杞，红枣。中医治失眠偏方是先将枸杞、红枣用水煮，再将鸡蛋打入共煮至熟，日服。主治失眠、健忘。

5. 丹参、远志、石菖蒲、硫黄。将材料研成细末，加白酒，调成膏状，贴于脐中，再以棉花垫于脐上，用胶布固定，每晚换药一次。

在尝试这些中医偏方的同时，还要注意调整生活方式，保持良好的作息习惯，避免过度劳累、焦虑和抑郁，以提高治疗失眠的效果。老中医在线预约咨询 电话：010-87876186