畏寒肢冷：进入冬天心胸冰凉，可能是由于环境因素、气血不足、心阳虚、脾胃虚寒、肾阳虚等原因导致。

1、环境因素

冬天的时候环境温度比较低，如果被子比较薄，睡觉的时候身体可能会受到冷空气的刺激，从而出现上述现象。建议患者可以适当调整被子的厚度，或者是适当添加被子，一般症状可以得到缓解。

2、气血不足

气血不足可能是由于先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素导致。由于气血不足，患者会出现畏寒、自汗、头晕耳鸣、疲倦无力等症状，部分患者还可能会出现胸口发冷的情况。建议患者可以在医生的指导下使用相关药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

3、心阳虚

心阳虚主要是由于思虑过度、久病失养等因素引起的。由于心阳虚衰，患者会出现心悸、胸闷、气短等症状，部分患者还可能会出现睡觉胸口冷的情况。建议患者可以在医生的指导下使用相关中药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

4、脾胃虚寒

脾胃虚寒多是由于饮食不当、过度劳累、久病不愈等因素引起的。由于脾胃虚寒，患者会出现腹泻、腹痛、畏寒怕冷等症状，部分患者还可能会出现睡觉胸口冷的情况。建议患者可以在医生的指导下使用相关药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

5、肾阳虚

肾阳虚主要是由于素体阳虚、久病伤肾等因素引起的。由于肾阳虚衰，患者会出现腰膝酸软、怕冷、四肢冰凉、精神萎靡等症状，部分患者还可能会出现睡觉胸口冷的情况。建议患者可以在医生的指导下使用温肾助阳等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

患者平时应注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。如果症状持续存在，或有加重趋势，建议患者及时就医，明确具体病因后进行针对性治疗，以免延误病情。

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