脚冷脚凉、畏寒肢冷是怎样回事？

肾阳虚确实是导致脚冷脚凉的常见原因之一，因为肾阳虚会导致身体失去温煦，从而出现畏寒、四肢不温、手脚冰凉等症状。治疗肾阳虚，中医通常会采取综合性的治疗方法，包括饮食调理、药物治疗和生活方式的调整。

1.饮食调理：

建议多吃一些温性食物，如羊肉、牛肉、韭菜、葱、姜、蒜、胡椒等，这些食物有助于补充阳气，提高身体的温煦功能。

同时，可以多吃一些黑色的食物，如黑米、黑豆、黑芝麻等，这些食物被认为有助于补肾阳。

2.药物治疗：

中医常用的一些药物如肾合胶囊等，都是用来补肾阳的，可以在医生的指导下服用。

3.生活方式调整：

加强体育锻炼，提高身体代谢，有助于改善体内阳气不足的情况。

注意保暖，避免受凉，尤其是在寒冷的天气里。

适量晒太阳，可以促进身体对钙质的吸收，也有助于提高体温。

保持充足的水分摄入，促进新陈代谢。

在治疗肾阳虚的过程中，应该避免食用寒凉的食物，如冷饮、西瓜等，以及难以消化的食物，以免加重身体的负担。同时，应该避免过度劳累，保持充足的休息。

如果脚凉症状严重，或者伴有其他症状，如腰膝酸软、头晕耳鸣等，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。

对于肾阳虚引起的脚冷脚凉等症状，北京崇文中医院研制的肾合胶囊是治疗肾虚的良方。

肾合胶囊经国家审批，药监局备案后上市，用于治疗男女肾精亏虚、肾阳亏虚、肾气不足、气血不足等引起的各种症状。从宏观和整体的角度，将病证有机结合，实现多靶点、多方位滋补精气血、调节代谢的综合治疗效果。经过多年临床验证，疗效确切稳定。

肾合胶囊采用了8年以上的纯道地药材，且运用现代化高科技精准提纯，加工成胶囊。由多位名老中医18年临床验证，只为确保患者治病的效果。不伤身体不伤肾，有效解决男女“补肾伤肝、泻肝伤肾”的健康问题。其配方的主要组成由：淫羊藿、杜仲、熟地黄、山茱萸、枸杞子、五味子、菟丝子、山药、人参、覆盆子、益智仁、肉桂、车前子。

三大功效：

1、补阳益阴，阴阳双补，固精强肾。针对尿频、尿不尽、尿等待；畏寒怕冷、失眠多梦、月经不调；腰痛、耳鸣、脱发等效果显著。

2、补肾精、肾气，疏理淤堵，肝肾同补，温肾助阳，益气固精。通过多系统、多部位作用于全身，温补、循序渐进唤醒性功能。

3、调理五脏六腑，改善肾气不足。有补火助阳、散寒驱湿、活血通经的作用。数味中药合用引火归元，直入肾经，温补肾阳，使阴阳平衡，从根源处解决病症。老中医在线预约咨询 电话：010-87876186