肾有寒湿怎么调理？怎么治腰膝酸软？

肾有寒湿通常是指寒邪和湿邪入侵肾脏，导致患者在分别清浊、渗入膀胱以及排泄废料等功能上出现紊乱。针对这种情况，可以通过以下几种方式进行调理：

1. 运动：

患者可以定期进行跳绳、跑步、瑜伽、打球等有氧运动，这些运动有助于促进身体气机循环，缓解体内湿气和寒气，同时增强身体的抵抗力和免疫力。

2. 口服药物：

如果患者下焦寒湿较重，可以在专业中医师的指导下，根据具体的诊断结果，合理服用肾合胶囊等中成药来进行调理。

3. 针灸艾灸：

患者还可以通过针灸或艾灸的方式来帮助驱除下焦的寒湿。在专业中医师的指导下，可以选择足三里穴、三阴交穴、公孙穴等穴位进行治疗。

在调理期间，患者应该注意饮食清淡，保持良好的作息习惯，以确保有足够的休息。

如果患者在调理过程中出现任何不适症状，建议及时就医，遵循医嘱进行治疗，避免自行诊治，以免错过最佳治疗时机。建议患者在专业中医师的指导下进行辨证治疗，不要自行用药或进行针灸。

对于肾阳虚引起的寒湿、腰膝酸软等病症，北京崇文中医院研制的肾合胶囊是治疗肾虚的良方。

肾合胶囊经国家审批，药监局备案后上市，用于治疗男女肾精亏虚、肾阳亏虚、肾气不足、气血不足等引起的各种症状。从宏观和整体的角度，将病证有机结合，实现多靶点、多方位滋补精气血、调节代谢的综合治疗效果。经过多年临床验证，疗效确切稳定。

肾合胶囊采用了8年以上的纯道地药材，且运用现代化高科技精准提纯，加工成胶囊。由多位名老中医18年临床验证，只为确保患者治病的效果。不伤身体不伤肾，有效解决男女“补肾伤肝、泻肝伤肾”的健康问题。其配方的主要组成由：淫羊藿、杜仲、熟地黄、山茱萸、枸杞子、五味子、菟丝子、山药、人参、覆盆子、益智仁、肉桂、车前子。

三大功效：

1、补阳益阴，阴阳双补，固精强肾。针对尿频、尿不尽、尿等待；畏寒怕冷、失眠多梦、月经不调；腰痛、耳鸣、脱发等效果显著。

2、补肾精、肾气，疏理淤堵，肝肾同补，温肾助阳，益气固精。通过多系统、多部位作用于全身，温补、循序渐进唤醒性功能。

3、调理五脏六腑，改善肾气不足。有补火助阳、散寒驱湿、活血通经的作用。数味中药合用引火归元，直入肾经，温补肾阳，使阴阳平衡，从根源处解决病症。

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