腰膝酸软，糖尿病吃什么主食好？

糖尿病主食一般适量吃粗粮馒头、粗粮面包、糙米等食物比较好。但注意适量进食，以免由于大量进食而引起糖分过高，不利于病情恢复。

1、粗粮馒头：糖尿病患者的主食一般可以吃粗粮馒头，比如黄豆馒头、玉米馒头等，里面含有的糖分和热量相对低，且含有丰富的维生素和矿物质等营养成分，有利于补充身体营养及热量，适当进食通常不会引起血糖过度升高；

2、粗粮面包：粗粮面包属于是低糖的食物，还含有膳食纤维，当做主食摄入以后有利于增加身体饱腹感，对于控糖和血糖治疗有一定的好处；

3、糙米：糖尿病主食一般可以吃糙米饭或是糙米粥，里面含有的维生素、膳食纤维、纤维素等营养物质，且含糖量不是很高 ，适合糖尿病患者当主食食用。

对于肾阳虚引起的糖尿病等病症，北京崇文中医院研制的肾合胶囊是治疗肾虚的良方。

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1、补阳益阴，阴阳双补，固精强肾。针对尿频、尿不尽、尿等待；畏寒怕冷、失眠多梦、月经不调；腰痛、耳鸣、脱发等效果显著。

2、补肾精、肾气，疏理淤堵，肝肾同补，温肾助阳，益气固精。通过多系统、多部位作用于全身，温补、循序渐进唤醒性功能。

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