失眠多梦,失眠睡不着有什么好的方法解决?
失眠的治疗方法有以下几点:
1、通过按摩、推拿等保健的方式来对于身体进行放松,达到补肾益精、治疗失眠的目的,比较常见的是在睡前进行全身按摩或者足底按摩、头部按摩等,效果都比较理想;
2、通过气功、站桩等辅助的运动方式来达到纠正肾虚失眠的症状,也可以通过睡前2个小时进行快走、慢跑、有氧运动,效果也是不错的;
3、通过药物来进行调治,像肾合胶囊等都可以调整肾阳,对于肾阳不足而出现的失眠具有非常好的治疗效果。
对于肾阳虚证引起的失眠等症状,北京崇文中方中医院研制的肾合胶囊是治疗肾阳虚证的良方。
肾合胶囊功效:温肾助阳,益气固精。对肾气虚证、肾阳虚证和肾精虚证有显著疗效。适用于有腰膝酸软疼痛、四肢畏寒怕冷、小便清长、大便溏稀、舌质淡苔薄,脉细弱等症状的人群。结果:坚持服用一个多月后,诸症悉平,已无遗漏,时间满意。
肾合胶囊是北京市崇文中方中医院专家根据中医治本理念,联合研制的一种治疗肾阳虚证的医院专用制剂,其疗效已得到业界的肯定和患者的广泛欢迎。肾合胶囊是经过多名权威名老中医多年临床实验结果,用肾合胶囊可降低以后10-20年里尿毒症发病率。
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