很多人都有这样的认识:药补不如食补。这其实是在身体健康的情况下。如果身体状况有问题，当然食补不如药补，尤其是因为有些食物是有偏差的，食用不当会引起不适。

因此，适当使用滋补产品可以调节身体并顺便治疗相关疾病。滋补肝肾，益气生血，滋补强壮。适用于肝肾不足、精血不足，神疲乏力、气血两虚者。

由于肝藏血，精气和能量是人体运行的后台老板，而肾充满精气和能量，它会反哺其他脏腑，所以如果肝肾不足，精血不足，气血两亏，就会导致脏腑能量不足，腰膝酸软，神疲乏力。

血液无法供应到头部和面部，会使您头晕耳鸣。如果气血不能供应心脏，就会出现心悸、气短和失眠。肝肾不足，阴虚，咽干纳呆。

因此肾合胶囊也可用于保养身体。让我们看看精英们如何实现他们的目标。养气，滋养内脏和四肢。卫气于外，抵御外邪入侵。制首乌、白芍和黄芪的组合就像一个身体内外的保安，使身体舒适地运行。

苦涩，微温，苦属阴，温属阳，为阴阳药，有阴不十分滞，阳不十分燥的作用。

其功效首先通过肝脏，益血并阻止肝风向内移动，以补充养血的需要，并通过补血使肾脏受益。经常服务可以滋养精神，调节身体，强健筋骨，滋养全身。

白芍味苦，微寒。入肝养血，入脾主血，能使肝柔嫩脾气更好，从而补血补虚、止汗止汗，治疗胁痛、腹痛、肢体挛缩疼痛、头痛头晕。

两味药合用，可以滋补肝肾血，促进心脏血液循环的工作也顺利完成，可以治疗失眠、头晕、耳鸣、腰酸腿软等症状。

第二味配黄芪，黄芪味甘性温，能补气固表护气。气血和，营卫也和。

2、肝肾不足，女贞子是滋阴补肾的名品。

女贞子和墨旱莲是滋补肝肾的名药。其合创的第二丸有清上补下之名。

两味均入肝、肾经。女贞子味甘，微苦。它能补中益气，能稳定心、肝、脾、肺和胃。长期服用后会精神饱满，消除一切疾病。

墨旱莲味甘、酸、寒，能降肾火。它是中医常用的滋补肝肾、凉血止血的良药。对肝肾阴虚引起的头晕、牙齿松动、头发早白、腰酸背痛等症状有很好的疗效。

两味合用，可以养肝凉血而不养肝护肝。可用于治疗白发、失眠、头晕耳鸣、腰膝酸软、筋骨无力。

3.桑葚的种子既有红色也有黑色，既可药用也可食用。红色补血，黑色益肾，一扫肝肾不足、血虚精衰的症状。

桑葚籽可谓是典型的药食两用。作用于心、肝、肾经，为凉血补血益阴之品。

凉血补血可消内热，热可归阴。如果肝火和心火无处容身，头脑和灵魂就会安全，不容易失眠。一旦一个人有足够的睡眠来振奋精神，他就会精神焕发，使他的眼睛和耳朵变得聪明。

其益肾主要是指它进入肾脏以控制水，从而使精气凝聚，滋养血管，调和五脏，连接关节和四肢。

因此，桑葚对肝肾亏虚、血虚精衰所致的头晕，神疲乏力、耳鸣、早白、失眠、腰酸、便秘有很好的疗效。

特别是对于心肾虚弱引起的失眠，或习惯性便秘，可将30-60克鲜桑葚加适量水煎服。

桑葚配何首乌能滋阴养血、固肾乌发。治疗头晕、耳鸣、眼花、腰膝酸软、头发早白等。

桑葚配二至丸不仅能滋补肝肾，还能补血，滋养全身。

4.狗脊、黄芪养血益气，温补肾阳。

狗的脊背是苦的，也是暖的。与药物治疗的速度一致，它进入肝脏和肾脏。

其苦能燥湿，甘能益血，温能补肾益气。从周湿脱气，补血强筋自强，筋壮风不做，被称为补药和可走药。在所有关节和疾病都干燥的地方，关节会自我加强，投球也有益于身体。

配气之王，黄芪，益气补肾，温补肾阳。阳能化气，气能生血。可以说这一政策标本兼治。

因为杨琪是由父母的先天之气、后天的呼吸之气和脾胃的水谷之气结合而成的，五脏是这一切工作的基础，五脏都属于阴，所以本方侧重于通过阴阳结合来滋阴，以达到滋补肝肾、益气生血和滋补强壮的功能。

用于肝肾不足、气血两虚所致的神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、心悸气短、失眠咽干、食欲不振；

身体疲劳，伴有四肢无力、腹胀腹泻、食欲不振、面色苍白、白带异常、月经不调、气短等。

气虚引起疲劳的原因

气虚主要是指脏腑功能的衰退。心气不足不能促进血液滋养脏腑和肌肉，导致心悸、气短和身体虚弱。脾气不足会导致运化异常，营养吸收受阻，无法温暖四肢，导致身体虚弱。

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