肾虚在中医上分为肾阴虚、肾阳虚、肾气不足和肾精不足。因为肾阴虚比肾精不足更常见，小便清长，肾阳虚比肾气不足更常见。所以一般分为两种情况:肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚:主要表现为畏寒、

手足发冷、小便清长，腰膝酸软、浮肿乏力、自汗多梦、性功能减退、小便长、舌苔胖等症状。肾阴虚:主要表现为口干咽燥、头晕耳鸣、小便清长，腰膝酸软、失眠多梦、盗汗、颧部潮热、男性遗精早泄、女性月经稀发等。

中医以辨证为基础。如果确定了寒热不足和阴阳表里，就可以开药方。比如中医看水肿，先分类是阳水还是阴水，再细分治疗；西医看到水肿要考虑是小便清长、肝源性水肿还是肾源性水肿，是营养不良还是过敏引起的。

中医认为肾主水，肾杨灿蒸发和蒸腾水。如果肾阳不足，小便清长，蒸腾和气化作用弱，尿液就会长而清澈，因此肾阳虚证存在肾脏的病理变化。肾虚大多是疾病的长期积累，因此我们不能急于求成和使用补药，或使用成分不明的药物来补肾壮阳，而应该慢慢调理。肾阳又称元阳、真阳、真火，是十二经脉的根本，其先天之本在肾。肾与命门同为气，是阴阳消长的枢纽。肾阳主全身之阳，火衰则阳虚。

现代医学认为肾阳虚与神经内分泌免疫系统（NEIS）有关。肾阳虚证在下丘脑-垂体-靶腺（肾上腺皮质、甲状腺、性腺和胸腺）轴有不同环节和不同程度的功能障碍，主要发病环节是下丘脑（或更高级中枢）的功能障碍。

肾阳虚的临床表现有很多，如:神疲乏力、小便清长，精神萎靡、神疲乏力；怕冷，四肢冰冷（即使在夏天），身体沉重；腰膝疼痛，背部冷痛，筋骨无力；性功能障碍、阳痿、早泄和易患前列腺炎；小便长而清，尿不尽，夜间尿少或尿频；听力下降或耳鸣；记忆力减退、困倦、多梦、自汗；易患腰痛、关节痛等。易患骨质疏松、颈椎病、腰椎病等。气短、咳嗽、咳痰；甚至腹泻，或者便秘；身体水肿，尤其是腰部以下，下肢水肿；小腹牵拉睾丸下坠肿胀，或阴囊收缩，天热时很冷很慢；头发容易脱落，提早变白；身体浮肿或消瘦；反映在脸上，颜色苍白或暗淡。

初尿通过肾单位中的小管道系统进一步处理，在这个过程中，有益物质被重新吸收到血液中，而废物和多余的水分则继续排泄出体外形成尿液，这个过程是通过肾单位中的细胞和血管之间的复杂交互作用完成的。

除了过滤血液外，肾脏还具有其他重要的功能。它们参与调节体内的水平衡，根据身体的需要，保持适当的体液量。肾脏还能调节血液的浓度，以维持体内的电解质平衡。

此外，肾脏还分泌一些重要的激素，如促红细胞生成素和醛固酮，它们对体内的血压和酸碱平衡起着关键的调节作用。

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