小雪时节，寒风渐起，万物收藏。人体亦如自然界般，进入了一个养精蓄锐的阶段。然而，在这寒冷的季节里，有些中老年人却遭遇了头晕目眩、失眠多梦的困扰。这些症状，如同冬日里的一抹阴霾，悄然影响着人们的健康与生活质量。它们为何会出现？又如何在中医理论中找到根源？

　　头晕目眩，往往预示着身体内部气血运行的不畅或脏腑功能的失调。在冬季，人体阳气内敛，若肾阳不足，则难以温煦全身，导致气血运行受阻，进而引发头晕目眩。同时，冬季寒冷干燥，易伤阴液，若阴虚火旺，则心神不宁，失眠多梦便随之而来。

　　失眠多梦，不仅让人夜不能寐，更在无形中消耗着身体的精气神。长期以往，会导致记忆力减退、注意力不集中、免疫力下降等严重后果。对于中老年人而言，失眠多梦还可能加重心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险，影响生活质量，甚至威胁生命安全。

　　中医将失眠多梦分为多种类型，如心脾两虚型、阴虚火旺型、肝气不疏型、肝郁化火型、胃气不和型等。每种类型都有其特定的病因病机，需辨证施治。例如，心脾两虚型失眠多梦，多因思虑过度、劳伤心脾所致；阴虚火旺型则因阴虚不能制阳，导致心火亢盛，心神不宁。

　　从中医理论来看，失眠多梦与心、肝、脾、肾等脏腑密切相关。特别是肾，作为先天之本，主藏精，生髓，通脑。若肾虚，则髓海不足，脑失所养，易出现头晕目眩、失眠多梦等症状。在冬季，肾气更易受损，因此，调理失眠多梦需重视补肾。

　　肾为先天之本，主水液代谢，与人体阴阳平衡密切相关。当肾功能衰退时，水液代谢失常，阴阳失衡，心神不宁，从而导致失眠多梦。中医保守治疗强调“治未病”，通过滋养肾精、调和肾气，达到阴阳平衡，从而改善失眠多梦症状。温肾助阳，正是基于这一理念，精选中医草本精华，温和调理，减少西药副作用，帮助身体恢复自然平衡。

　　从中医角度看，肾主藏精，精生髓，髓通脑。肾虚则髓海不足，脑失所养，表现为头晕目眩、记忆力减退、失眠多梦等症状。冬季寒冷，肾气更易受损，因此，补肾成为改善失眠多梦的关键。温肾助阳采用中医草本精华，通过滋养肾精、调和肾气，从根本上解决失眠多梦问题。

　　西医治疗失眠多梦，往往侧重于症状缓解，而难以从根本上解决问题。传统中医虽强调整体调理，但在补肾过程中，易出现补肾伤肝、泻肝伤肾的弊端。温肾助阳则运用中医能量和大阴阳原理，通过精准配伍，实现了补肾不伤肝、泻肝不伤肾的和谐统一，为失眠多梦患者提供了新的治疗选择。

　　张大爷，65岁，长期受失眠多梦困扰，严重影响生活质量。经朋友介绍，开始服用温肾助阳。经过一段时间的调理，张大爷的失眠多梦症状明显减轻，精神状态得到显著改善。他感慨地说：“温肾助阳让我重新找回了久违的睡眠，也让我对中医的智慧有了更深的认识。”

老中医在线预约咨询 电话：010-87876186