刘泉鹏、李辉、李利荣等30多位名老中医坐诊中方医院!

健康热线:010-87876186

北京中方中医院

北京中方中医院
当前位置:北京中方中医院 > 温肾助阳 >

长期失眠怎么解决?畏寒肢冷下的不眠之夜深度剖析

文章来源:网络
阅读次数:167次

       失眠,如同夜色中的无眠之城,让人在寂静中煎熬。而伴随而来的畏寒肢冷,更是为这不眠之夜添上一抹寒霜。失眠为何会与畏寒肢冷并行?这背后,是身体内部错综复杂的机制在作祟。中医认为,失眠往往是脏腑功能失调的反映,尤其是心、脾、肾三脏的功能异常,直接导致睡眠质量下降。畏寒肢冷,则是阳气不足、气血亏虚的外在表现,与失眠互为因果,共同影响着身体的健康。

畏寒肢冷

       长期失眠,不仅让人精神萎靡,记忆力减退,还会导致免疫力下降,增加患病风险。更重要的是,失眠会加剧畏寒肢冷的症状,形成恶性循环。夜晚无法安眠,白天自然精神不振,畏寒怕冷,四肢不温,严重影响了生活质量和工作效率。

       失眠在中医中,根据其病因病机,可分为心脾两虚型、痰浊中阻型、气血亏虚型、肾精不足型等多种类型。心脾两虚者,常伴心悸健忘、食少便溏;痰浊中阻者,则见头目眩晕、胸闷脘痞;气血亏虚者,面色苍白、神疲乏力;肾精不足者,则腰膝酸软、畏寒肢冷。每一种类型,都对应着不同的脏腑失衡,需辨证施治。

       失眠虽表现为睡眠障碍,但实则与全身脏腑功能密切相关。中医古籍《黄帝内经》有云:“阳气尽则卧,阴气尽则寤。”失眠,往往是阴阳失衡、气血不和的反映。特别是肾阳虚衰,不能温煦四肢,导致畏寒肢冷,进而影响心神安宁,引发失眠。

       肾为先天之本,藏精生髓,主水液代谢。肾阳虚衰,不仅会导致畏寒肢冷,还会影响心火下降、肾水上济的生理过程,从而引发心肾不交,导致失眠。因此,治疗失眠,尤其是伴有畏寒肢冷症状的失眠,必须从温补肾阳、调和阴阳入手。

       中医讲究治本,对于失眠伴畏寒肢冷的症状,多采用中药保守治疗。通过滋养肾阳、调和气血、安神定志的方药,如金匮肾气丸、归脾汤等,逐步恢复身体内部的平衡。中药以其草本精华,温和而持久地改善体质,减少西药可能带来的副作用。

       肾阳虚导致的失眠,不仅影响睡眠质量,还会波及日常生活。畏寒肢冷让人不愿外出,精神不振影响工作效率,长期以往,还会导致情绪低落、焦虑抑郁等心理问题。因此,及时治疗肾阳虚,改善失眠症状,对于提升生活质量至关重要。

       西医治疗失眠,多侧重于症状缓解,而中医则更注重从根本上调理身体。然而,传统中医在治疗过程中,也面临着补肾伤肝、泻肝伤肾的难题。北京中方中医院,结合现代医学研究成果,运用能量和大阴阳原理,创新性地解决了这一问题。通过精准辨证、科学配伍,实现了温补肾阳而不伤肝、疏肝解郁而不伤肾的治疗目标。

       赵阿姨,年近六旬,长期遭受失眠和畏寒肢冷的困扰。在尝试了多种治疗方法无果后,来到了北京中方中医院。经过中医专家的细致辨证,赵阿姨被诊断为肾阳虚衰型失眠。经过一段时间的中药调理,赵阿姨的失眠症状明显改善,畏寒肢冷也大为减轻。如今,她精神焕发,重新找回了生活的乐趣。

       失眠伴畏寒肢冷,看似简单的症状背后,隐藏着复杂的生理机制。北京中方中医院,以中医智慧为引领,结合现代医学成果,为长期失眠的患者提供了治本之道。让我们共同见证中医的力量,让每一个不眠之夜都充满温暖与希望。

老中医在线预约咨询 电话:010-87876186


发挥中医优势,聚焦全民健康,他们与您共同见证康复奇迹
  • 中医治疗肺结节?读完这个案例,你可能会有不同的看法

温馨提示:倘若您想了解更多关于北京崇文中方中医医院的最新信息或者疾病健康信息,可以拨打咨询热线:010-87876186 在线咨询专家。提供疾病预防、治疗、护理等专业知识,名老中医在线坐诊,随时随地询诊健康。

相关文章:

走进中方

北京崇文中方中医医院,自成立以来始终秉承"厚德载物,大医精诚"的医院文化,传承.....

推荐老中医

李利荣-北京中方中医院
李利荣-北京中方中医院名老中医

擅长:中医世家传承工作委员委员

我要咨询/预约
张天丰-北京中方中医院
张天丰-北京中方中医院名老中医

擅长:张天丰 主任医师 中医男科 张天丰

我要咨询/预约

疾病快速导航

肺结节
肺部小结节肺部结节肺部ct有结节肺结节病磨玻璃结节肺结节影肺有结节怎么办左肺上叶小结节双肺有小结节肺结节能消吗
肺结节症状
肺上结节80%是肺癌吗肺上有结节是怎么回事肺部结节形成原因肺结节是什么意思肺部结节最怕三个征兆肺结节吃什么药能散结肺结节吃什么食物散结节最快肺结节最怕三味中药肺结节10个人9个人有吗两肺多发小结节什么意思
医院科室
中医男科中医耳鼻喉科中医内科中西医结合科针灸科推拿科中医妇科中医肿瘤科中医皮肤科中医外科
温肾助阳
耳聋耳鸣腰膝酸软失眠多梦畏寒肢冷月经不调牙齿酸痛肾虚脱发小便清长神疲乏力头晕目眩

医院环境

京ICP备2020039535号-19 特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据 ,您有任何疑问,都可以及时联系我们。

北京中方中医院