在春分这个阴阳平衡的节气里，我们聊聊一个让不少中老年朋友心头紧锁的话题——高血压。高血压，就像是身体里的“水压系统”失调，原本应顺畅流动的血液，却像被无形的力量推着，对血管壁造成了持续的压力。这压力，不仅让数字攀升，更悄悄影响着心、脑、肾等重要器官的健康，让人不禁畏寒肢冷，生活品质大打折扣。

       高血压并非一蹴而就，它往往是身体长期失衡的结果。或是年龄增长，血管弹性减退；或是饮食习惯不佳，油脂、盐分摄入过多；亦或是情绪压力，让交感神经兴奋，心跳加快，血压升高。这些因素，就像是一系列错综复杂的“阀门”，一旦调节不当，就会导致“水压系统”失控。

       高血压初期，可能只是偶尔的头晕、头痛，但随着时间推移，它可能引发心脏病、中风、肾衰竭等严重并发症，就像是一颗定时炸弹，随时威胁着生命安全。畏寒肢冷，往往是血液循环不畅的信号，也是高血压可能带来的副作用之一。

       中医将高血压分为心脾两虚型、痰浊中阻型、气血亏虚型、肾精不足型等。心脾两虚者，心悸失眠，面色无华；痰浊中阻者，头重如裹，胸闷痰多；气血亏虚者，乏力懒言，面色苍白；肾精不足者，腰膝酸软，耳鸣健忘。每种类型，都是身体内部不同“部件”失调的反映。

       中医认为，高血压多与肝阳上亢、肾阴不足有关。肝阳上亢，如同春日里过旺的阳气，上冲头目，导致血压上升；肾阴不足，则像水源枯竭，无法滋养全身，包括血管，导致血管硬化，血压难控。

       肾为先天之本，主藏精，生髓，对维持血压稳定至关重要。当肾功能下降，肾精亏虚，就会导致阴阳失衡，血压异常。中药如枸杞、杜仲、山药等，能滋养肾精，平和肾气，减少西药带来的副作用，让身体在自然的节奏中恢复平衡。

       肾功能的衰退，不仅引发高血压，还可能导致畏寒肢冷、夜尿频繁等症状，严重影响生活质量。高血压患者常常感到手脚冰凉，正是因为血液循环不畅，阳气无法温煦四肢。中医强调整体调理，正是为了打破这种恶性循环。

       西医治疗高血压，多依赖药物控制；而传统中医，虽在补肾泻肝上有诸多考量，但往往难以兼顾。北京中方中医院，运用能量与大阴阳原理，通过中医的整体观，调和脏腑，平衡阴阳，既补肾又不伤肝，泻肝又不损肾，实现了治本之道。

       赵先生，年近六旬，长期高血压，伴畏寒肢冷。西医治疗虽能暂时降压，但副作用明显。转求中医，经北京中方中医院调理，以滋补肾阴、平肝潜阳为方，辅以针灸、拔罐，数月后，血压渐稳，畏寒肢冷症状明显改善，生活质量大幅提升。

       高血压，非一日之寒，亦非一药可解。春分时节，让我们从中医的智慧中汲取力量，以草本之精，调和身体之阴阳，让“水压系统”恢复和谐，畏寒肢冷不再，生活更加温馨舒适。选择专业的中医调理，让健康之路更加稳健。

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