肾主骨、生髓，开窍于耳，其华在发，这是中医对肾的最主要的生理功能的高度概括，其中肾开窍于耳的意思就是如果肾精亏虚，在耳部就会出现一系列症状，比如听力下降、耳鸣等。如果肾气旺盛就会耳聪目明、听力很好，不会出现耳鸣等问题，由上述可知耳聋耳鸣可能是肾虚造成的。

食疗是根据不同食物的特点，作用于不同脏器，从而起到调理和治疗的作用。食疗一般有补充营养物质、减轻胃肠道不适、辅助治疗疾病等好处，建议患者根据自身需要适当进行食疗。那么，对于调理耳聋耳鸣的食物有哪些呢？

第一、大豆，大豆含铁量比较高，其中铁和锌的含量都会比其他食物高很多，大豆中含有大量的钙，能够补充耳蜗钙代谢不足，改善耳聋、耳鸣的症状，含有的铁也能扩张微血管，软化红血球，保证耳部的血液供应，可以有效地防止听力减退。

第二、胖头鱼，胖头鱼有暖胃、平喘还有治疗耳鸣，头晕目眩的作用，体质虚弱的患者可以多吃些胖头鱼的鱼头。

第三、辣椒，吃辣椒能够促进食欲、还有增进消化，可以使患者的心跳加快、末梢毛细血管扩张、让流向体表的血液增强。

第四、干姜，干姜能温中散寒，治脾胃寒，耳鸣耳聋的患者在做菜的时候适当放一些，就可以起到治疗耳鸣的效果了。

第五、牛奶，牛奶中含有所有人类所需的维生素，像维生素A、维生素D、维生素B1、还有维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素，这些维生素对防治改善血液循环和耳聋的症状都有很大的帮助。

第六、蘑菇，蘑菇是含有大量的无机质、维生素、蛋白质等营养成分，热量也比较低，而且含有大量的植物纤维素，可以防止便秘，缓解耳鸣耳聋常的不适感。

食疗的好处是很多的，坏处是治疗的时间性相对比较长，不能马上立竿见影，患者需要有耐心和恒心继续服用才可以取得较佳的效果。因此，建议大家在饮食调理的同时选用北京崇文中方中医医院研制的肾合胶囊。

肾合胶囊集药物和营养于一体。是北京市崇文中方中医院专家基于中医治本理念，联合研制的一种专门用于治疗肾阳虚证的院内药物制剂。所谓院内制剂，是指医疗机构根据本单位临床需要配置使用的固定处方制剂。其疗效已得到业界的肯定和患者的广泛欢迎，且多为重要品种。

肾合胶囊性质稳定，疗效确切，毒副作用相对较小，服用、携带、贮存、保存方便。其主要功能是：温肾助阳，益气固精。这两个词语可不是谁都能印在任何产品的包装上的。