牙齿酸痛并不是什么太大的问题，但是经常的牙疼，会导致日常生活受到非常大的影响。生活当中出现牙疼的人越来越多，因为日常生活中没有注意饮食，没有注意口腔的卫生，导致口腔当中细菌滋生腐蚀到了牙齿。牙齿酸痛的原因有很多种，大多数的都是由于患上龋齿或者是蛀虫而腐蚀到牙齿，严重情况下到达神经，疼起来非常要命。那么在生活当中吃什么能够缓解牙齿酸痛呢？

第一，青柠汁。青柠汁能够起到很好的缓解牙疼的作用，将一个青柠檬捣碎，放到杯子当中，青柠檬出来的汁儿敷在牙齿上就可以止痛了。

第二，芹菜。芹菜属于凉性的食物，具有清热解毒的功效。牙疼的时候，可以将芹菜榨汁饮用，能够很大程度上减轻牙疼的症状。同时喝芹菜汁还能够去风湿，对于高血压也能够起到辅助的作用。

第三，苦瓜。苦瓜是具有败火的功能，如果是由于上火导致的牙疼，吃苦瓜是能够起到缓解作用。但是要记住，苦瓜最好不要炒着吃，因为苦瓜炒过以后含油量是比较高的，药效就会大大的降低，不能够起到清凉败火的作用，最好的方法就是将苦瓜凉拌吃。

第四，生姜。生姜本身就具有消炎止痛的作用，取一片生姜，放在牙齿疼痛的地方，轻轻的咬住，要记住不要将姜片吞入肚子当中。如果口腔当中的细菌比较多，姜片也能够起到抑制细菌滋生的作用。

第五，绿豆。绿豆是有清热解毒的功效，在牙疼的时候吃一点绿豆能够起到很好的缓解作用。并且绿豆当中含有球蛋白和多糖，能够促进动物体内的胆固醇和肝脏分解成胆酸，加速了胆汁中盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。对人的身体也非常有帮助。

第六，洋葱。说起洋葱，大多数人都会想，洋葱切起来比较辣眼睛。其实洋葱是能够起到缓解牙齿疼痛的作用，如果牙齿疼，切一小片洋葱，然后敷在牙齿疼痛的地方，或者是将里面的汁儿挤出来放在牙齿疼痛的地方，也会起到很好的缓解作用。

肾主骨，骨生髓 ，肾藏精。精能生髓，髓能养骨，骨骼得到骨髓的滋养而坚固有力，牙齿也坚固不易脱落，当人肾虚时，肾精也是不足以养骨了，就容易出现牙齿酸痛、骨质疏松等症状。对于这种情况，有肾合胶囊这款专利药来助你一臂之力！这款国家专利中成药是北京崇文中方中医院的处方药，经过多名权威名老中医多年临床实验结果，国家批文京药制字。

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以上就是能够缓解牙齿酸痛的一些食物，而且缓解牙齿酸痛的办法还是有很多，除了用食物、药物缓解牙齿酸痛外，还可以选择用冷敷的办法。如果牙齿受到伤害一定要及时去诊治，防止牙釉质受到损伤，刺激到神经。