随着现代生活条件的改善和生活节奏的加快，以往65岁左右的老年人常有耳聋耳鸣症状，现在连十几岁的年轻人也开始出现。究其原因，主要与五大因素相关：

1、其他疾病的影响

社会的高速发展，给人们生活带来各种改变，同时也让人们面临更多的挑战。生活条件不断改善，越来越多的人开始染上“高血压、高血脂、糖尿病”，久坐办公室的上班族也有很多是颈椎病患者，这些疾病都有可能导致耳聋耳鸣症状。

2、环境的影响

随着社会现代化的发展，给环境带来的压力也越来越大，噪音污染在各大城市随处可见。长期处于嘈杂环境中，容易造成人的听力损伤，出现耳聋耳鸣症状。

3、心理因素的影响

现代人生活、工作、学习各方面都竞争激烈，给人们带来巨大的精神压力。当人情绪抑郁、焦虑不安时，也可出现突发性耳聋。

4、不良习惯的影响

长时间戴耳机听音乐、隔三差五与亲友相约泡吧、有事儿没事儿K个歌，通宵看电视玩电脑……这些现象在现代年轻人中非常普遍，熬夜、咖啡当水喝也是众多年轻人的生活常态，这些不良习惯都有可能成为突发性耳聋的诱因。

5、病毒感染

最普遍、典型的就是感冒病毒引起的突发性耳聋，这种突发性耳聋通常会随着感冒的治愈而随之消失。

年轻人耳聋通常是突发性的，而老年人出现突发性耳聋主要是由于退行性改变。所以说，年轻并不是资本，年轻人的肆意挥霍，将有可能给您带来后悔莫及的后果。学会管理自己的行为，规律生活，防患于未然，别为疾病上身制造机会，是当代年轻人亟需建立的正确观念。

通常说：在工作压力大、睡眠少、应酬多和情绪不稳定的人群中容易出现耳鸣，在有焦虑和抑郁倾向的人群中耳鸣症状常常十分严重。

情绪不稳会加重耳鸣，反过来，持续不断的耳鸣又会加重心情烦躁，引起睡眠障碍和焦虑抑郁等情绪问题，于是耳鸣-失眠-情绪不良-耳鸣形成一个解不开的环，就像一个恶性循环，即当耳朵里响声存在的时候，越是去想它，越是去注意听，反而觉得声音更大了，使得耳鸣变得“越想越响”。

做好防治耳聋耳鸣的日常保健。另外，日常生活中一些防治耳鸣的保健知识也很重要，例如：

1、注意日常生活起居，保证充足睡眠，舒缓情绪，限烟限酒，适度的体育运动。

2、遇事要学会控制情绪，不要暴怒，不要多虑、多疑。

3、避免强声暴露，尽量不参与歌厅、迪厅、射击、放鞭炮等活动，不长时间在喧闹的环境里听随身听、MP3等。

4、如果发现耳鸣已经影响到正常的生活和工作，应尽早去医院做专业的检查，排除耳部疾病或者其他全身性疾病。