睡觉和做梦是人类正常的生理现象。随着工作压力和生活压力的不断增加，很多人早上醒来抱怨昨晚没睡好，整晚都在做噩梦，却不知道自己梦到了什么。因此，整天精神不振、精神萎靡、疲倦乏力、工作成绩和记忆力下降、注意力不集中，失眠多梦时间长了，就会导致内分泌疾病，尤其是女性容易长痘痘、失眠多梦给人们的生活带来很大的困扰。

失眠多梦的原因是什么？

1、工作压力太大，压力太大或太兴奋，会使人在睡觉时做梦。此外，老年人经常失眠多梦。

2、睡前说话过多、看远方的电影或情绪低落等，让大脑在睡前保持这种状态，会导致失眠多梦。

3、新床、新的睡眠环境、太热或太冷的床、室内光线和温度、睡姿等都会影响人的睡眠。例如，如果您将双手放在胸前，心脏的压力会影响您的呼吸，您可能会发现自己在睡眠中感到窒息。

4、睡前吃刺激性食物或饮料，如喝茶、抽烟、吃巧克力等。此外，一些药物如避孕药、镇静剂等，应在睡前服用。摄入也可能导致失眠多梦。

5、有些人睡前胡思乱想，想着那天工作中发生的事情，开心的事和不开心的事，会想着明天要做什么。它还会导致失眠，甚至做噩梦。

另外，中医常说“肾主骨生髓，脑为髓海”。即肾不亏则骨强，同时能生髓液，脑则以髓液收之。大脑是骨髓的海洋，脊髓与大脑相连，因为它与大脑相连，肾精充沛，髓海充盈，大脑受其滋养，神魂充盈。

从以上可以看出，肾虚是失眠多梦的原因之一，针对这种情况，有一种叫做补肾的专利药：肾合胶囊可以帮到你！此国家专利中成药是北京崇文中医院的处方药，经过多位名医多年临床试验，是国家批文京药制字。

打个比方，肾是树之根，先天之本，简单来说，就是人体之树之根，生命之本，决定着我们身体的健康与否。当你肾虚的时候出现各种变现比如腰膝酸软、失眠健忘、头晕耳鸣、遗精盗汗等多种表现。这种情况，就应该用肾合胶囊。

肾合胶囊不同于传统的西药和中药，不是治标而是治本治肾养肾。肾合胶囊之所以如此神奇，是因为胶囊里面的成分有淫羊藿、杜仲、熟地黄、山茱萸、枸杞子、五味子、菟丝子、山药、人参、覆盆子、益智仁、肉桂、车前子。诸药合用，标本兼治，故可取功效。