平时需要注意身体的健康问题，尤其是当身体出现肾虚问题的时候，会有很多症状或者反应，其中肾虚失眠多梦就需要引起我们的注意。让我们进一步了解肾虚引起失眠多梦的情况。

先天因素

根据导致肾虚的先天因素，首先是先天性虚弱。《灵枢·寿天刚柔》说 “人命亦有刚柔弱强”。由于父母体弱多病，气血不足时怀孕；或在饮酒和发生性行为后怀孕；或年过五十精气力量大减之时怀孕；或妊娠期中失于调养，胎气不足等，这些都是形成肾虚的重要原因。

其次，如果肾藏精功能失常就会导致性功能异常，生殖功能下降、影响生殖能力、体质虚弱或先天缺陷，或先天畸形、痴呆、缺陷、男子出现精少不育、早泄等等。

后天因素

(1)竞争激烈，压力过大：现代文明带来的迷茫，使大多数人身心压力大，身心疲惫，精神不振，导致失眠、食欲不振、乏力、易怒、情绪低落.情绪。情绪化、神经衰弱等肾虚、脑虚证状。

(2)生活无节制：吸烟、饮酒、作息不规律、过度劳累等都会损害肾脏，引起肾虚。

(3)情欲：手淫过度、性生活频繁等不良生活习惯，可直接危及人体再生，引起肾虚。

(4)药物滥用：现代人生病就需要使用药物，但是很多药物都会对肾脏造成伤害。其次，食物中的农药和化肥会损害肾脏。直接伤害人体内的肾脏。

另一个误区：滥用壮阳药。现代社会，药店出售许多壮阳药，医者常采用补肾壮火之法，对人体危害极大。患者不明白这一点，很多医生也不知道壮阳药的危害。但是，壮阳药对于人体来说就像一盏油灯，硬要用火柴点火，只能点一根。同时，当你的脂肪耗尽时，你的性功能也会随之消失。

通过上面的介绍，我们已经知道肾虚失眠多梦的原因是什么，一旦出现这种情况，就会对我们的身体健康造成严重的威胁，平时要多加注意，如果情况严重，要及时治疗。