月经失调也称月经不调，是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。

一般来说，月经不调与以下因素有关：

1、情绪异常：情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制。而异常情绪通常会导致以上脏器激素分泌的波动，因此无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

2、寒冷刺激：经期或经期前受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，日常生活应注意经期防寒避湿。

3、节食：女性脂肪至少占体重的17%，方可发生月经，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经。

4、嗜烟酒：香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经失调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中，月经失调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。

在现代生活中，无论是学生还是职场妹子，甚至是家庭妇女，都面临着各种远远大于过去农耕生活的压力，更不用说各种不良的生活习惯带来的影响了。

同时，随着女性的教育程度增高，对健康的认识也有了长足进步，妹子们越来越重视自身的健康，一旦发现异常就及时寻求解决之道。

这些因素累及起来，就让大家感觉月经不调的女生越来越多了。