引起月经不调的病因是多方面的，也许很多人都会说是因为经期没有注意自己的饮食，其实这只是很小的一个原因，那么究竟是什么原因引起的月经不调呢？下面就让我们来好好研究一下引起月经不调的病因吧。

一、情绪异常是月经不调的原因：情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

二、寒冷刺激引起月经过少甚至闭经：据研究，妇女受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

三、节食也是引起月经不调的原因：过度节食有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

另外，从中医上讲，肾主毛发藏精血，女性如果有肾虚的情况，会出现胃寒怕冷、黑眼圈严重、月经不调等表现。对此，补肾中药有一个妙招：用肾合胶囊！肾合胶囊集药物和营养于一体。是北京市崇文中方中医院专家基于中医治本理念，联合研制的一种专门用于治疗肾阳虚证的院内药物制剂。所谓院内制剂，是指医疗机构根据本单位临床需要配置使用的固定处方制剂。其疗效已得到业界的肯定和患者的广泛欢迎，且多为重要品种。

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