相信很多人都曾有过这样的经历，明明周围十分安静，耳朵里却出现了不停的嗡嗡声，有的时候就连四周的声音都听不清了，只有耳朵里的嗡嗡声在回绕，这就是耳聋耳鸣的表现，那你知道是什么原因引起的耳聋耳鸣吗？

很多原因都可导致耳聋耳鸣的发生，其中最常见的就是肾气不足、肾精亏损。在中医看来，双耳是肾开窍的位置。因此，耳朵好像是肾功能的一个风向标。如果肾功能强健，则听觉灵敏；反之，肾功能衰退，则听力减退，甚至出现耳聋耳鸣。因此，我们常常可以把听觉的变化作为推断肾气盛衰的标志。

一、耳鸣的根本原因：肾气不足、肾精亏虚

《黄帝内经灵枢·五阅五使》说：“耳者肾之官也”，指出了耳与肾的关系。肾为藏精之脏，受五脏六腑之精而藏之，精气充沛，上通于耳窍，则听力聪敏。正如《黄帝内经灵枢·脉度》指出：“肾气通于耳，肾和则能闻五音矣”。若肾脏失职，精气亏损，则如《济生方·耳门》所说：“肾气不平，则耳为受病也”。例如临床上所见，头晕、耳鸣，多因肾精亏损、脑髓不足所致。《黄帝内经灵枢·海论》指出：“髓海不足，则脑转耳鸣”。可见肾与耳在生理和病理上是密切相互联系。

“肾气”，是指肾精所化之气，它反映了肾的功能活动，对人体的生命活动很重要。很多人经历过头晕的感觉，而且常伴有耳鸣之声，妨碍听觉，长久下去，甚至会导致耳聋。造成耳聋耳鸣的原因多与肝肾相关，尤其与肾的关系大，“肾开窍于耳“，当肾气充沛，肾精充足时，我们的肾精就会在肾气的推动下，去濡养我们的耳窍，而“肾为肝之母，肝肾同源”，所以肝肾足者自然耳聪目明。总体来说肾虚易导致听力差、耳鸣、眩晕，甚者耳聋。中医上还讲“肾藏精生髓，髓聚而为脑”，所以肾虚还可致使髓海不足，脑失所养，出现头晕、耳鸣。

明代医家张景岳在《景岳全书》中写到：肾气充足，则耳目聪明，若多劳伤血气，精脱肾惫，必致聋聩。故人于中年之后，每多耳鸣，如风雨，如蝉鸣，如潮声者，是皆肾精亏虚而然。

肾气和耳目的关系密切，若是过度劳累、透支等，则损伤气血、肾精，出现耳鸣、思维迟钝等表现。在《黄帝内经》中也有提到：”脑的功能主宰人的意志、记忆等，九窍的活动和脑的运转息息相关“。

《灵枢·经脉》中说：“人始生，先成精，精成而脑髓生”。髓是脑的主要物质，而髓由肾精所充。若因常常熬夜、过度劳损或是年老体衰等，导致肾精不足，则无以生髓充脑，脑失所充，则出现头晕目眩、两眼昏花、耳不聪目不明。

肾气不足所致的耳聋耳鸣还有很多伴随症状，通常表现为记忆力下降、记忆力减退、注意力不集中、精力不足、工作效率降低、情绪不佳、情绪常难以自控、头晕、易怒、烦躁、焦虑、抑郁、缺乏自信心等。

二、肾气不足导致的耳鸣吃什么效果好？

从中医的角度来讲，人到了四十肾气就会慢慢变得虚弱，人体的状态就会慢慢下降，这个是生理性的，是一种必然的状态。

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