生活中，不少的男人、女人经常受到腰膝酸软、乏力的困扰，痛苦不堪，甚至有的达到了忍无可忍的地步，房事上也不给力，腰膝酸软到底是怎么回事呢？该如何正确的解决腰膝酸软的问题呢？很多人都搞错了方向。下面来谈谈这个问题。

我们对真相的认知，绝大多数人往往停留在一个非常浅层次上，看到的往往都是表面的问题，没有抓住本质问题。正是因为如此，就出现了一个现象，真理永远掌握在少数人手里，只有少数人是对的、绝大多数人的认知往往错的，这就是著名的二八法则定律。

西医对于腰膝酸软的问题，一般都认为认为腰部、膝盖组织损伤，基本上所有的治疗都会治腰、治膝盖为主，经常开一下消炎、止痛、杀菌等药物治疗，是典型的头痛医头，脚痛医脚。有可能治一辈子都治不好，因为它只看到表面的问题，治表面而已，属治病不治本的作风。

这种主流医学对于问题的认知还是不够深刻、全面的，导致它的疗法只能是治标不治本，治表面，没有找到导致疾病的幕后黑手。为什么这么说呢？

提出一个问题供大家思考？西医认为是腰膝组织有损伤，那么组织为什么有损伤？是什么原因导致的损伤呢？西医没有深究。

显然，很多人，除了开药，几乎很少考虑这些问题，或者已经考虑了，但是没有明确的实施计划配合，治不好成为常态。

那么到底是什么原因腰膝酸软的根源？其实根源还是在肾阳上，肾阳不足造成的。

1、错误的生活行为习惯，消耗身体大量的阳气和能量。导致身体阳气、能量不足。比如前面提到的手吟、熬夜、过度的透支身体、日夜操劳等。当然不同的人有不同的习惯。可以肯定的是，这个人身上肯定有相关的陋习。

2、值得注意的是，腰膝酸软并不是真正的腰、膝问题，它们不过是受害者而已，是受害后，所发出来的警报而已。真正的幕后黑手，其实是身体阳气不足。

腰膝酸软并不是腰膝的 问题，而是气血不足的问题，是全身性的问题，一个腰膝酸软的人其全身都可能会有问题，其头脑往往会出现神经衰弱、睡眠质量不佳、多梦、疲劳，男性功能也不会好到哪去、耳鸣、眩晕、心跳加快、心悸、烦躁、冬天手脚冰凉等问题。

这些都是身体的器官组织没有得到足够阳气的滋润所表现出来的症状而已。如果得不到正确方法治理，越来越多的问题会加重、产生更多的病变。

这些问题的背后其实只有一个原因，那就是肾阳不足。

怎么正确解决阳气不足造成腰膝酸软的问题呢？

中医认为：“虚则补之”。既然阳气不足了，自然是要补足阳气。人体生病的秘密：肾精=肾气=肾阳=温度=湿寒=病症（虚—寒—湿—凝—淤—堵—瘤—癌）。人体不生病的秘密：肾气（阳）足，百病除！这才是治本。

但是很多患者因为长期肾阳不足，而连累到其它脏腑，出现“虚不受补”的情况，也就是说：“虚则补之，实则泻之”。因此《景岳全书》认为：“善补阳者，必于阴中求阳，则阳得阴助而生化无穷；善补阴者，必于阳中求阴，则阴得阳升而泉源不竭。”也就是说，对于肾阳不足不能单单补足肾阳。进补肾阳之余，还不能忘了滋养肾阴。阴阳二气要平衡，才可阴生阳，阳生阴，阴阳如泉涌不竭。

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