耳聋耳鸣困扰着很多人,但是大多数人都不知道自己为什么会出现耳聋耳鸣。其实耳鸣的出现和肾阳不足有很大的关系。
肾阳不足和耳聋耳鸣到底有什么关系?
肾开窍于耳,肾阳不足耳朵就容易出毛病。中医认为脑为髓之海,而肾“主骨生髓,开窍于耳”,只有肾气充足,才能头脑灵活,耳窍通利;肾气不足,脑与耳失去滋养。便会出现头晕头痛、耳鸣;肾气不足,肾阳便化生得少,体内的阳气不足,自然会感到四肢冰冷、畏寒。如果长时间三餐不定脾胃早已损伤,运化水谷的功能失常,便会出现腹胀嗳气之症,运化水液的功能损伤,体内的湿邪便会滞留在各处。停滞干咽部便会感到痰多,留滞于肠道便会引起大便稀烂。因此,在治疗耳鸣时,以补肾气肾阳为主。
随着当今社会人们生活方式的改变,伤阳损阳的情况越来越多,越来越明显,不良习惯加速了机体阳气耗损。以肾阳不足和阳气亏虚为多见,因而人体阴阳不足或有余发生了较大的偏差,导致了耳聋耳鸣的中医症候特点发生了根本性变化。机体阳气虚衰,则阴寒内盛。阳虚无力推动血行,可使气机收敛,致气血运行不利,经脉闭塞不通。严重阻塞经络则导致经络传导功能减低或失调,若发病日久,则形成耳鸣耳聋。
阳气不足最明显症状就是头晕耳鸣,如果是早上起来后突然出现头晕,一段时间内还会伴有耳鸣症状,这是阳气不足表现,另外阳气不足的人免疫力比较弱,尤其是季节交替时免疫力下降尤为明显,所以常出现感冒症状。阳气不足人睡眠质量不好,容易失眠、多梦、易醒,因为睡眠质量比较差,阳气不足人也会出现气血不足情况。阳气不足还有一个症状就是脱发,由于阳气不足、阴阳失衡,所以会出现畏寒怕冷情况,常表现为四肢和腰部容易着凉。所以对于阳气不足的人群,平时要注重避寒,少吃生冷寒性食物,除了这些还要注意不要消耗自身的阳气,要少性生活的次数,勤加锻炼。
中医认为阴是指人的身体,阳是指人体具有的能量。人的一生其实就是一个阳气衰减的过程。阳气是身体的能量,从病机学来说,阳气代表生命力,阴气则代表病邪。当体内阳气不足时,阴气就会随之增加,阴气过盛会损伤身体机能,导致人体患病。所以耳鸣耳聋恢复的关键是确保阳气充足。
中医上讲究人的“阴阳调和”,想要保持健康的体魄,就需要有足够的阳气来维持,帮助滋养人的五脏六腑,这样能很好地维持正常的生理活动。当出现阳气不足的现象,身体会发出报警信号来提醒大家,若是能及时的发现,及时的进行补充,阳气足了,身体自然也就恢复健康了。
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若不想耗尽阳气,少做这2件事!
1、少熬夜
中医认为,人体最佳的睡眠时间为“亥子丑”三个时辰,也就是晚上9点到次日凌晨3点之间。这六个小时相当于四季中的冬天,冬主收藏,收藏于生命而言就是归根,对常人来说归根最主要的方式就是睡眠。
但是现代人很多都会到12点、凌晨1点才睡觉,这就导致了阳气当入不入,也就是“非时”。
我们的作息时间“非时”就无法让阳气归根来复,人为地损耗阳气。
2、少吃寒凉食物
经常吃寒凉食物,会严重损害脾胃阳气,尤其是在夏季。因为夏季的时候,人体阳气外散,胃肠道处于虚寒状态,这时摄入生冷食物来解暑,则会犯“虚虚实实”之误,脾阳受损则运化不利。
阳气来源:一则先天性的,来自于父精母血所化,二则后天性,主要从食物中吸收的水谷精气转化而来。人的正常机体运转、工作、生活、情绪波动变化、适应气温变化、修复创伤等等都需要消耗阳气。《阳气虚衰,则百病欲生》
《黄帝内经》曰:“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰”。所以阳气是养生治病之本。
怎么才能保证阳气充足,使身体恢复健康呢?
这就不得不提,补阳圣药·肾合胶囊了。肾藏精、肝藏血,肾合胶囊用大量人参助山茱、熟地纯阴之药,使阴中有阳,生血生精,肝肾同补;温肾助阳,益气固精;调理五脏六腑,改善肾阳亏虚,提高肾阳,提高温度,祛寒祛湿,恢复健康。
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“人到四十,阳气不足,四十不补,五十受苦”。这句话的大概意思就是当人的年纪到了40岁的时候,阳气稍显不足,如果在40岁的时候不补充阳气的话,那么到了50岁以后,人的身体健康将会受到损伤。我们的祖宗总结下来的这些养生经验,其实还是具有真理性的。