由于阳气不能外达于表，从而导致畏寒肢冷，多伴有神疲乏力、夜尿多、腰膝酸软等症状。由肾阳虚引起畏寒肢冷的患者，可以多食用些温补肾阳的食物，如枸杞、羊肉、韭菜等，可使畏寒肢冷症状得到一定缓解。
- 中医如何治疗畏寒肢冷？ 治疗畏寒肢冷的方法
- 天气的转冷，不少人又开始出现了 畏寒肢冷 的情况，躺在被窝里，也仍然手脚冰凉，真是让人困恼。 畏寒肢冷 怎么办?中医如何治疗 畏寒肢冷 ? 有很多的人在秋冬的时候就会出现手脚冰凉，尤其是女性，出现这样的情况比较常见。专家表示，出现手脚冰凉的原因很多，主要是因为血液不畅通造成，一起来看下中医分析造成畏寒肢冷的原因。 很多人都会有手脚冰凉的现象，尤其是女性，一到冬天手脚冰凉更加明显，这究竟是为什么呢?手脚冰凉的原因除了因如雷诺氏病和雷诺氏现象、多发性大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎等疾病引起的外，主要是...【阅读全文】
- 如何改善畏寒肢冷的体质？
- 不少人到了冬季就出现 畏寒肢冷 ，即使穿再厚的衣服也无法缓解。大多数 畏寒肢冷 是正常现象，因为手脚是末梢器官，受到寒冷刺激后，为能自我保护，大多数血液流向重要器官，流向四肢的血液量减少，从而造成手脚发凉。手脚冰凉往往伴有全身怕冷，那面对此问题该如何改善。 如何改善 畏寒肢冷 的体质？ 1、适度运动 中医认为，动则生阳，因此冬季应保持适度运动，应根据体质和兴趣爱好来选择合适的有氧运动，如跳有氧操、打太极拳、散步、快步走和慢跑以及练习瑜伽等，运动以身体稍微出汗为宜。 2、泡泡脚 21点左右用40...【阅读全文】
- 从中医角度彻底认识畏寒怕冷是阴虚还是阳虚
- 畏寒肢冷 是许多人都会出现的症状，但有许多人都不了解引发这种情况的原因是什么，所以也就不会知道自己身体出现了什么问题。身体一旦出现问题就应该早点进行治疗，这样康复的概率也会比较大，不然时间长了小毛病就会变成大毛病，身体就会变得越来越差劲。那么 畏寒怕冷 是阴虚还是阳虚？ 畏寒怕冷 的三大因素是什么? 一、肾阳虚：如果浑身发冷可能是肾阳虚的原因，可以去看一下中医，如果患者是肾阳虚引起的，就会出现手脚发凉，脸色也会有一些黄白，而且身体也会浑身发冷，如果患者属于中青年，那么性欲也会有一定减退。经常感...【阅读全文】
- 冬季畏寒怕冷，揪出手脚冰凉的六大“元凶”
- 每到冬天气温下降，很多女性常常会出现 畏寒肢冷 的现象。从中医的角度来讲，手脚冷是阳气不足，阳虚的表现。人体血管收缩、血液回流能力减弱，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们所说的神经末梢循坏不良，而导致手脚总感觉冰凉。那么，在日常生活中有哪些疾病或不经意的行为会造成 畏寒肢冷 呢？ 畏寒肢冷 有五大“元凶” · 1、不吃早餐。如果你不吃早餐，就无法为身体带去足够多的能量，迫使身体不得不产生更少的热量来保存仅剩的能量。 2、睡眠不足。如果你在前一晚没有得到足够的睡眠，这会让你感觉破败和情绪消极...【阅读全文】
- 腰膝酸软，畏寒肢冷怎么办？这款中成药可用于调理，收藏备用
- 有关腰膝酸软， 畏寒肢冷 ，本症状常出现于中医临床的症状表述中，多可伴随腰痛发凉、手脚凉、四肢无力、头晕目眩、视物昏花等其他表现。其中中医辨证以肝肾亏虚最为常见，常见于虚劳、痹症、腰痛等疾病， 畏寒肢冷 是中医上的一个名词，主要指的是体寒。体寒的人往往存在肢冷，腹泻，怕风等临床表现，尤其一进入寒冷的冬季，体寒的人由于末梢神经血液循环不太好，总是会感到四肢寒冷和膝关节处发凉，而且这类人群还往往伴有腰膝酸痛，口淡不渴，贫血，血压低等症状。 畏寒肢冷 ，是由于肾阳不足，命门火衰导致，畏寒，指怕冷而且...【阅读全文】
- 畏寒肢冷，可以用中医的这几个方子
- 冬季一到，天气就开始逐渐变冷了，而女性朋友则特别敏感，似乎冬天就是一个“灾难”！这不，近段时间以来，有好几位女患者都找中医调理，希望能让自己不再 畏寒肢冷 。 中医真有那么神奇，能让人不再 畏寒肢冷 ？还真有，共有两个方子，一个是广为人知的当归生姜羊肉汤，属于药食两用的食疗法；另一个则百姓们知道的较少，而常为中医大夫喜欢用的当归四逆汤。 下面就这两个药方，进行一个扩展，分而述之，以便让大家对祖国医学有个了解。 一，当归羊肉汤 此方出自《金匮要略》卷上，腹满寒疝宿食病脉证治第十，是东汉末年著名的...【阅读全文】
- 想要改善畏寒肢冷，有什么好办法吗？
- 许多患者都有 畏寒肢冷 的问题，尤其女性患者在冬天这种情况几乎成了常态。虽然身体 畏寒肢冷 总让人感觉是个小问题，但是长期如此是会对身体产生一定的影响的，而且它可能是身体疾病发出的一个信号，患者在日常生活中要多加注意。那哪些办法，可以缓解缓解 畏寒肢冷 的情况呢? 1、热水泡脚：每晚临睡前，是泡脚的最佳时间，特别是晚上9点后，人体就开始进入了每天的排毒时间，泡脚可以加速血液循环，加快毒素的排出。平时怕冷的患者，还可以在热水中加入少许艾叶或姜片，这样能帮助身体散寒。泡脚的时候要多加一些热水，最好...【阅读全文】
- 畏寒肢冷是肾虚造成的吗？
- 肾虚，尤其肾阳虚后可能出现 畏寒肢冷 的表现，但并不是所有的 畏寒肢冷 都是肾虚，还需要具体问题具体分析。 一、外感风寒感冒时会出现 畏寒肢冷 ，当出现这种表现时一般会伴有发热，中医叫做“恶寒发热”，这种怕冷是周身的，一般有外感因素，且起病急、病程短，通过发汗的方法就会解除。 二、脾阳不足时也会出现畏寒肢冷。中医认为脾胃为后天之本，且脾主四肢肌肉，当脾阳不足时，不能运化饮食物成为营养成分，四肢肌肉得不到营养，其抵抗能力就会下降，出现畏寒怕冷，犹如国力亏空时边疆就容易失手，容易被敌人侵犯。 三、...【阅读全文】
- 畏寒肢冷是什么原因造成的呢？赶紧来了解下！
- 畏寒肢冷 有大概是抵抗力低导致的，也可能是身体内阳气缺乏导致的。假如在平常出现伤风感冒就会出现 畏寒肢冷 的情况，同时在平常活动量过少就会造成身体内新陈新陈代谢过慢，就会出现 畏寒肢冷 的情况， 身体畏寒肢冷，在中医上讲属于阳偏衰，就是阳虚。是指身体阳气虚损，温煦气化功能减弱，机体处于代谢减弱，热量不足的一种病理状况。成因有很多，包括先天的禀赋不足，或者是后天的饮食失养老、劳倦内伤、久病损伤阳气所致。阳气虚了就会生内寒，机体阳气虚衰之后，温煦功能减弱，脏腑经络等组织器官的功能活动降低，使血和津...【阅读全文】
- 男人畏寒肢冷是阳虚吗？
- 畏寒肢冷 通常是指害怕寒冷，四肢不温，患者通常会自觉身体怕冷，或者是有冷风侵体的感觉，同时四肢末端会有发凉怕冷、喜温的表现。 中医认为，阴阳平衡，气血调和，人体内外环境才能稳定统一。阴阳失衡是疾病产生的根本原因。《黄帝内经素问·阴阳应象大论》曰：“阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。治病必求于本。”阳虚多因素体阳气虚弱；或外感阴寒之邪，阳气受损；或年老阳衰；或房室过度，损伤肾阳。 肾阳亏虚及体内阳气不足时，则会阴寒内生，出现 畏寒肢冷 、手脚冰凉、浑身乏力、腰膝...【阅读全文】
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